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小暑炎热,养心安神护脾胃-中国食品2025年13期

小暑炎热,养心安神护脾胃

作者:吴茂钊 王奔 字体:      

“暑”是炎热的意思,小暑虽然不是夏季中最炎热的时候,但是也湿热难耐,故民间有“小暑大暑,上蒸下煮”一说。按照中医理论,心属火,其气通于夏,也就是说,在夏天阳气非常亢盛的时候,我们的心气也容易过旺,从而(试读)...

中国食品

2025年第13期