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长时间看手机,吃什么对眼睛好-烹调知识2020年11期

长时间看手机,吃什么对眼睛好

作者:尹辰烁 字体:      

现在近视的人越来越多,其中的一个原因是玩手机玩电脑时间越来越长,上班族长时间面对电脑,眼睛酸痛干涩很是难受,因此眼睛保健十分重要。那么对眼睛好的食物有哪些?下面一起看看吧。

一、保护眼睛不可或缺的营养(试读)...

烹调知识

2020年第11期