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喝酸奶的几个认识误区-烹调知识2020年06期

喝酸奶的几个认识误区

作者:万金芳 字体:      

1. 吃撑后喝酸奶有助消化

在很多人眼中,帮助消化是酸奶最重要的保健功能之一,因此在吃撑了时也都会首选酸奶。酸奶的确有助于促进胃肠蠕动和消化液的分泌,经常喝酸奶对于改善消化很有帮助,但不建议大家在吃撑了时(试读)...

烹调知识

2020年第06期