有些老人感觉自己的伤口总不好，可能是身体内的营养物质不足了。
伤口愈合需要大量的新细胞，而锌对细胞生长和复制至关重要，还能支持免疫功能和胶原蛋白的形成。牡蛎、牛肉、家禽、豆类和坚果是锌的良好来源。
若是（试读）...
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