[摘 要]在现代社会，压力成为全球心理健康问题。长期压力影响个体身心健康及社会整体生产力和幸福感，有效管理压力是心理学重要课题。传统文化“无为而治”为此提供独特视角，强调顺应自然、减少过度干预。本研究探索（试读）...
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