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老有爱好寿自长-保健与生活2025年22期

老有爱好寿自长

作者:郁建民 字体:      

如今不少人退休后,觉得干了一辈子工作,该享清福了,便完全躺平:不交友、不旅游,作息紊乱,看电视也漫无目的,更无个人爱好。久而久之,内心空虚,衰老迹象也渐渐显现。倘若能有自己的爱好,让生活充实起来,则既(试读)...

保健与生活

2025年第22期