日常生活中，声音清晰洪亮、有活力，总能让人精气满满。虽然人的声音大部分是“天生注定”的，不过通过后天的练习，也能让自己的声音饱满有力。当然，这种练习也会带动身体各个脏腑变活跃，对自身健康也是有好处的。（试读）...
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