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写给家长的儿童“控糖”实用建议-食品与健康2024年11期

写给家长的儿童“控糖”实用建议

作者:陈慧敏 字体:      

儿童天生喜欢吃甜的食物。然而,糖分摄入过多容易增加龋齿、肥胖,以及脂肪肝、2型糖尿病等代谢性疾病的发病风险。想要小朋友完全“不碰糖”是不现实的。那么,怎样做才能在孩子可以接受的基础上,控制其甜食的摄入量(试读)...

食品与健康

2024年第11期