秋日进补从来不是单纯的生理需求，而是人与天地的一场默契对话。《黄帝内经· 素问》早有箴言：“秋冬养阴”，这4 个字如同钥匙，开启了中国人千年来的秋季饮食智慧。暑气消退，寒气未盛，自然在此时给出一个温柔的（试读）...
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