能量限制显著减缓生物学衰老
美国哥伦比亚大学一项关于预测人类生物学年龄“衰老时钟”的研究表明，减少能量摄入会大幅减缓研究参与者的生物学衰老进程。该研究大部分数据来自“综合评估减少能量摄入的长期影（试读）...
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