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驼背怎么办?康复锻炼学起来-大东方·健康参考2024年08期

驼背怎么办?康复锻炼学起来

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驼背体态常使人伴有头前倾及含胸圆肩体态。头前倾体态时,颈前屈肌肌群处于紧张短缩状态,颈部伸肌肌群处于拉长无力状态;含胸圆肩体态包括肱骨内旋及肩胛前伸,肱骨内旋肌群与肩胛前伸肌群处于紧张缩短状态,肱骨外(试读)...

大东方·健康参考

2024年第08期