高血压少钠多钾，有氧运动为主
血压超过140/90毫米汞柱，即可诊断为高血压，我国成年人患病率约为27.5%。高血压可伤及全身，导致脑卒中、冠心病、肾功能衰竭等并发症。
控盐是首要任务
身体每日排出钠的量有限，多余（试读）...
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