三七是一味药食同源的中药，越来越多的老年人、亚健康人群通过服用三七粉来达到保健的目的。可三七粉虽好，却不应随意服用。
三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳（试读）...
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