当代社会，快节奏和高压力的生活常常让人陷入琐事与情绪压力中：学业的压力、工作的压力、家庭的琐事、人际关系的处理……无休止的忧虑像无形的枷锁，束缚着我们的心灵，让我们难以感受到生活的美好，似乎忘记了行走（试读）...
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