【摘要】在部队院校体能训练中引入功能性训练体系，可以更好地帮助学员提高他们的运动健康水平。这种技术旨在通过评估学员的运动状况，提供个性化的体能训练指导，帮助学员更好地适应日常的工作任务环境。功能性训练（试读）...
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