诺贝尔医学奖获得者、俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼可夫在其著作《延年益寿》中明确提出：“肠道性自体中毒是实现长寿的主要障碍”。肠道相当于人体健康的基石，它的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质，（试读）...
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