在现代快节奏的工作环境中，办公室人群长时间保持同一坐姿，始终町着电脑屏幕，这让肩颈问题成了困扰不少人的“职业病”，肩颈又僵又疼，不仅会影响工作效率，还会降低生活质量。中医推拿是一种较容易掌握的护理方法（试读）...
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