春季养生方法与日常保健秘诀
《黄帝内经》记载:“逆春气则少阳不生,肝气内变。”简言之就是如果违背了春天的时令规律,那么人体内的少阳之气便不会生发,肝气也会因此内郁,从而引起病变。只有顺应时令,才能使体内(试读)...