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四季养生法与日常保健秘诀-家庭生活指南2024年09期

四季养生法与日常保健秘诀

作者:李春林 字体:      

春季养生方法与日常保健秘诀

《黄帝内经》记载:“逆春气则少阳不生,肝气内变。”简言之就是如果违背了春天的时令规律,那么人体内的少阳之气便不会生发,肝气也会因此内郁,从而引起病变。只有顺应时令,才能使体内(试读)...

家庭生活指南

2024年第09期