久坐危害健康，人人皆知，但能尽快做出改变的人实在不多。尤其一些中青年上班族，经常一坐一天。2020年，国外的一项新研究表明：久坐时间越长，癌症死亡风险越高。久坐时间最长的人，癌症死亡风险比久坐时间最短的人（试读）...
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