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红枣:健脾益气,养血安神-大东方·健康参考2024年10期

红枣:健脾益气,养血安神

作者:张景明 许沈华 字体:      

饮食有方

自古以来,红枣就被列为养生保健之佳果。唐代名医孙思邈认为红枣“久服轻身,长年不饥,似神仙”。红枣还有“天然维生素C丸”的美称,其维生素C含量居百果之首。

红枣好处多,蕴含养生文化

红枣的维生素C含(试读)...

大东方·健康参考

2024年第10期