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安全自学“科目三”远离“崴脚”风险-大东方·健康参考2024年03期

安全自学“科目三”远离“崴脚”风险

作者:张斯琪 字体:      

随着一曲动感十足的“科目三”火遍全网,无数年轻人热情投入其中,跟着网络教程迅速掌握舞蹈要领。然而,专家提醒,在尽情舞动的同时,我们也需警惕运动损伤的风险。该舞蹈中的摇手、扭胯以及下肢的持续摇晃摆动等动(试读)...

大东方·健康参考

2024年第03期