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化疗后免疫力提升指南:饮食、运动与生活调适-家庭医药·快乐养生2025年09期

化疗后免疫力提升指南:饮食、运动与生活调适

作者:黄丽娜 杨扬 字体:      

饮食:构建免疫基石

1.优质蛋白质

蛋白质是身体修复和免疫系统运作的基础物质。化疗后的患者应确保每日摄入足够的优质蛋白质。如瘦肉、鱼类、家禽、蛋类、豆类以及奶制品等都是优质蛋白质的良好来源。患者可以将这些(试读)...

家庭医药·快乐养生

2025年第09期