做好运动前准备
1.咨询医生:在开始运动锻炼前,务必先咨询医生或专业的康复治疗师。医生会根据患者的具体病情、心脏功能、身体状况等,制定个性化的运动方案,包括运动类型、强度、时间和频率等。
2.进行体检:全面(试读)...