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运动康复的基本步骤和注意事项-家庭生活指南2024年11期

运动康复的基本步骤和注意事项

作者:于磊 字体:      

什么是运动康复

简单来说,运动康复就是一种利用体育运动和康复训练的方法,对身体功能受损或处于亚健康状态的人群进行干预,以促进其身体机能的恢复、提高其生活质量的治疗方式。它融合了体育学、康复医学、生物力学(试读)...

家庭生活指南

2024年第11期