脑病患者常常面临一个棘手的问题一一睡眠障碍。那么，如何通过来改善睡眠？
理解中医的睡眠观
中医讲究“阴阳调和，气血平衡”。睡眠是人体恢复和调节的一部分，晚上应该是阴气主导的时刻，而白天则是阳气活动的时（试读）...
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