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晚上打鼾白天狂打盹 可能已经患病-大东方·健康参考2024年04期

晚上打鼾白天狂打盹 可能已经患病

作者:陈晓琨 字体:      

人的一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,良好的睡眠可以使人拥有足够的体力和精力。有人说:“我睡眠质量可好了,一躺下就能睡着,呼噜声也嘎嘎响。”在老百姓眼中,普遍认为打呼噜就是睡得好、睡得香。其(试读)...

大东方·健康参考

2024年第04期