走路是糖友最合适的运动
首先，运动锻炼一定要根据自身的条件和爱好来选择。对于年纪较大、身体机能已经明显下降的老年糖友而言，像足球、篮球等对抗性较强的运动肯定要避免，而运动强度比较大、对腿部尤其是膝盖影响（试读）...
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