开栏的话：“中医六艺”中，针、灸、砭、药、按蹻五法为外援法，由外而内，治病疗疾。导引为自主的内应法，由内而外，涵养正气。导引与诸法相和，调动自身正气，扶正祛邪，达事半功倍之效。本专栏根据四季交替、时节（试读）...
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