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天冷足浴不当小心反伤身-祝您健康2024年01期

天冷足浴不当小心反伤身

作者：孙红字体：小中大

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冬日天气渐冷，寒气日盛。此时养生要顺应冬藏的特点，固护肾气，做好防寒保暖。除了常说的多穿衣服、适当运动，大家还可以尝试在家进行中药足浴。

● 冬季暖身可选足浴

足浴早在晋代《肘后备急方》中就有记载，距今（试读）...

祝您健康

2024年第01期

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