人上了年纪,身体素质慢慢跟不上了。尤其运动后,一旦“急刹车”,后果会非常严重。
“人原本是运动状态,血液循环较快。假如立刻停止,根据人体机能反应,血管就会马上收缩,血液供应bfa587daca38fe3987381dfb13067(试读)...