冬瓜：夏季第一瓜
冬瓜性微寒，含丰富水分，有利尿、清热、化痰、生津、解毒功效，适合夏季食用，而且可调整细胞渗透压，避免中暑；冬瓜清热生津，可用于治疗中暑、头痛、头晕目眩、胸闷气短、恶心呕吐、口腔炎、咽喉（试读）...
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