美国《食品科学与营养学评论》杂志刊登西班牙一项新研究发现，在降血脂方面，不同坚果各有绝招。
在降低总胆固醇方面，前三名坚果依次是开心果、杏仁和核桃；在降低“坏”胆固醇方面，前三名依次是腰果、核桃和杏仁（试读）...
登录
