某天,你感觉心情有点糟,想找个人吵一架,这可能单纯是因为“你没吃好”。
你每天吃的食物、你的胃肠道以及你胃肠道里的微生物,都在积极参与你情绪的调节过程。
常说影响你情绪的是大脑,难道,胃肠道还能左右你的(试读)...