咳不出痰？呼吸科医生教你一套“排痰动作”-恋爱婚姻家庭·养生版2024年02期

咳不出痰？呼吸科医生教你一套“排痰动作”

作者：殷凯生李星字体：小中大

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痰是呼吸道的自我保护

痰其实是身体分泌的一种黏液，随着呼吸道纤毛摆动往外走，最后被咳出体外。因此，痰经常和咳嗽相伴。正常情况下，痰液会在机体的运转中自生自灭。当痰液大量形成，需要吐出来的时候，就意味（试读）...

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