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总是失眠怎么办?快收藏本文吧-家庭生活指南2024年01期

总是失眠怎么办?快收藏本文吧

作者:陈妍 字体:      

中医对失眠的解释

在中医理论中,失眠被归类为不寐或不眠,中医强调人体的阴阳平衡和气血畅通对健康的重要性,失眠往往被视为阴阳失衡或脏腑功能紊乱的表现。

(一)心脾失调

在中医理论中,心脾失调是指心脏和脾胃功(试读)...

家庭生活指南

2024年第01期