美国肥胖学会年会上发表的一项研究指出，减肥者用水代替摄入的含糖饮料，每年能多减掉2000克体重。如果每天多喝两杯水，每年还会再减少1000克体重。
研究人员对240名超重女性的减肥资料进行了（试读）...
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