碳水化合物 快乐向前冲
人体的正常运转离不开能量,无论是呼吸、伸伸手指、维持心脏跳动,还是呼呼大睡什么也不干,都需要能量。虽然我的朋友——蛋白质、脂肪也能产生能量,但是我比它们更容易吸收,能够更快地转化(试读)...