日前,家住乡下的刘老先生100岁生日,县乡领导和亲朋好友为他祝寿,并请他介绍养生之道。刘老先生饶有风趣地说:“我觉得就是一个‘尊’字,尊重自己,尊重他人,尊重人格,尊重生活,尊重科学……名曰‘尊字养生法’(试读)...