众所周知，跑步的好处多多，它能够提高心肺功能、增强免疫力、摆脱亚健康等。但随着近日的气温不断攀升，不少老年人担心在这段时间跑步会否护心不成反伤心。
对此，有关专家提醒，老年人要在夏季选择适合自己的锻炼项（试读）...
登录
