7月9日,“少年儿童心向党真情相伴护成长”2024暑期儿童关爱服务活动在京启动。国务委员、全国妇联主席谌贻琴出席并宣布活动启动。她强调,要深刻领悟习近平总书记对广大少年儿童的关心关爱,落实立德树人根本任务,围绕思想有引领、家教有指导、安全有守护、困难有帮扶,组织开展丰富多彩的暑期关爱服务活动,教育少年儿童争做爱党爱国、自立自强、奋发向上的新时代好少年。各级政府和有关部门要联动各方力量,坚持儿童优先
黄旭江 倍通数据有限公司创始人、董事长兼CEO,中国医药商业协会副会长,大连女企业家协会副会长 我是辽宁省巾帼建功标兵黄旭江。2002年,我创立了倍通数据,现已发展成为医药大健康领域领先的数字科技公司,为超过200家国内外医疗领域头部企业提供专业服务。巨变的时代为我们提供了创造更大价值、成为时代贡献者的机会。 在企业发展过程中,我和伙伴们站在成长的视角上,勇敢乐观、心无旁念,专注目标、韧性前
刘丽娜得知自己获得全国五一劳动奖章的消息后,她笑着说:“这不是我一个人的荣誉,这是鞍钢的荣誉,是鞍钢培养了我,让我在创新中不断成长。”直到如今,刘丽娜仍然记得自己初来鞍钢时立下的誓言:“我要立足岗位,脚踏实地地工作,为鞍钢的生产和技术进步尽自己的绵薄之力。”为了开辟冶金企业绿色发展之路,她走上了执着创新的道路。 在刘丽娜的工作电脑桌面上,一个名为“高活性矿渣粉关键制备技术研发报告”的文件夹被放在
近年来,4000多名辽油儿女陆续走出“家门”,奔赴外地闯市场、创价值,其中,女员工有200多人,石油化工公司员工牛丽是其中佼佼者。她说:“人生选择就如攀岩,我骨子里就向往着看到不一样的精彩。”于是,她毅然奔赴远在2800公里之外的广东石化业务项目部。 多岗历练 成就精彩 1997年,牛丽从辽宁省石油化工学校毕业,进入石油化工公司参加工作。她的第一个工作岗位是操作工。 为尽快熟悉业务,牛丽抓紧
从青涩懵懂到沉稳干练,36项重大方案见证着她的成长;从参与项目到揭榜挂帅,14项科研项目承载着她科研的梦想。铿锵玫瑰,尽显芳华,她,就是辽河油田采油工艺研究院一级专家刘锦。 迎难而上 编制隐患治理方案 “隐患治理这个方案编制要求尽快完成!”不同于以往轻车熟路的区块方案设计,这是一个以工程技术为主导、兼顾开发调整的综合性方案,大家一时竟不知如何下手。 刘锦主动请缨,迎难而上,以巾帼不让须眉之势
陈畅,海城市云沣生态农业有限公司总经理。作为一名农业公司的管理者,她用女性的细心、智慧与勤劳,带领海城市云沣生态农业有限公司走上绿色农业发展之路。她先后荣获辽宁十大创业风云人物、鞍山市先进科技工作者、鞍山市三八红旗手标兵、海城市十大女杰等称号。 云沣十载 步履铿锵 海城市云沣生态农业有限公司成立于2011年,坐落于海城中部“菜篮子”要地耿庄镇,是一家致力于蔬菜种子研发、种苗培育、农资服务、科普
她是90后,年龄不大,胆量不小,返乡创业说干就干;她毕业于重点大学,扎根乡村,利用学识创造价值;她勇于担当,带领乡亲共同致富。她叫王颖,是朝阳县木头城子镇十家子村党支部书记兼村委会主任,朝阳县新发永业电子商务有限公司总经理。 毕业返乡 让农产品搭上“快车” 2014年夏天,刚毕业于吉林大学的王颖面临着人生的重大选择。王颖回忆说:“当初我也想跳出农门,留在大城市,有一份体面的工作。可看到乡亲们守
李娇娇是大连市中山区葵英街道清泉社区党委书记、居委会主任,她时刻将辖区居民牵挂在心,聚焦服务中的痛点、焦点、堵点,办实事、出妙招、解难题。 “五方共治”有效提升服务能力 “坐在办公室里都是难事,走下去都是办法。”这是李娇娇经常跟社区工作人员说的话。 近几年,李娇娇打造社区食堂解决辖区2600多名老年人就餐难问题;建立假期实践活动培训班,服务600余名中小学生;开办邻里课堂,为辖区居民提供文体
她叫韩军荣,是郭明义爱心团队本溪同心车队的队长。20多年前,她当兵退役后被分配到原物资交易中心工作,是一名业务骨干。由于企业转制,韩军荣下岗了,但她没有唉声叹气,而是自筹资金买了车,开始从事出租车行业。 成立爱心车队,用行动回应质疑 开出租车这些年,韩军荣碰到过很多遇到困难的人。颤颤巍巍走向公交站台的老人,大雨中坐着轮椅的残疾人,抱着小孩在等车的孕妇……那种无助的感觉,使她内心深受触动。于是,
她叫崔宝芝,来自铁岭县阿吉镇中心小学,是一名教师,也是一名爱心妈妈。阿吉镇毗邻沈阳,近年来随着城镇化进程的加快,当地农村不少青年人到沈阳等周边城市务工,当地的留守儿童也随之增多。 “一二一”,助力留守儿童适应社会 在市、县妇联组织的支持和指导下,崔宝芝边干边总结,探索出“一二一”手拉手一起走留守、困境儿童关爱模式。“一二一”即一个目标、两个载体、一个体系。 一个目标指的是培养留守、困境儿童良
朝阳县妇联联合县纪委监委、县委宣传部举办以“建功新时代,讲好家故事”为主题的家庭家教家风演讲比赛,旨在弘扬中国传统文化,传承优良家风家训,践行社会主义核心价值观,让家庭更和睦,社会更和谐! 有一种文化,承载着五千年的文明底蕴,携着历史的芬芳;有一种精神,自血脉之初磅礴而绵长;有一种力量前赴后继,浩浩荡荡;有一种传承,叫“修身齐家,治国安邦”!它就是中国文化的一个支脉——家风文化。它是一座信仰的高
在辽宁省葫芦岛兴城市有这样一个幸福的家庭。这个家庭有端正质朴的家庭风气,有其乐融融的家庭氛围,有一尘不染的家庭环境,有相亲相爱的家庭成员。今天,让我们走进2024年辽宁省最美家庭——王英家庭。 琴瑟和鸣 孝老爱亲 王英家庭是名副其实的幸福之家。 1999年,王英与穆学明喜结连理,不久后喜得爱子。在牵手相伴的25个春秋中,夫妻俩相濡以沫、互敬互爱。 王英的公公前几年生了重病,王英夫妻俩放下手
抚顺市新宾满族自治县榆树乡红石村的李根和妻子图奎娟是红石村的致富带头人,一家人用实际行动在助推乡村振兴的道路上贡献家庭力量,他们的家庭荣获2024年辽宁省最美家庭称号。 拓产业 促振兴 李根是辽宁省第十三次党代会代表、抚顺市第十八届“百姓雷锋”,曾获得抚顺市劳动模范、抚顺市优秀党务工作者等荣誉称号,现任新宾满族自治县榆树乡红石村党支部书记、村委会主任。李根的妻子图奎娟是抚顺市妇联第十五届常务委
回顾中国夏季奥运史, 从1984年洛杉矶奥运会 到 2020年东京奥运会, 中国队共拿下265枚金牌, 诞生了279位奥运冠军, 这其中,有39位奥运冠军诞生于辽宁。 辽宁省,是诞生奥运冠军最多的省份! 辽宁运动员中,女性运动员更是顶起了半边天。 2024奥运年,7月奥运月, 带您走近在巴黎奥运赛场上竞技的 部分辽宁女运动员, 读读她们的逐梦故事, 分享她们的荣耀 期待她
小档案 出生年月:1995.01 出生地:沈阳市 身高:182cm 场上位置:前锋 运动项目:篮球 球场上,你很难不注意到李梦。她总是化着好看的妆,梳着美丽的发型,手上是漂亮的美甲。美美的李梦会在开场哨声响起时,立即进入竞技状态。 球迷们亲切地称呼李梦为“勒布朗·梦”,因为她的体型和打球风格与美国职业篮球明星勒布朗·詹姆斯极为相似。“勒布朗·梦”的称号背后,是一个自幼喜欢篮球的东北女
小档案 出生年月:1994.06 出生地:阜新市 身高:175cm 场上位置:得分后卫 运动项目:篮球 6月26日,中国篮球协会公示了巴黎奥运会女子篮球参赛运动员名单,武桐桐名列其中。自女篮世界杯后,武桐桐经历了两次重大伤病,错过了亚运会,如今再度回归中国女篮,为球队增加了更强的实力。 赛场上的“小钢炮” 出生于辽宁阜新的武桐桐,很早就展现出了篮球天赋。进入湖南师范大学篮球队后,身
小档案 出生年月:2000.03 出生地:鞍山市 运动项目:举重 00后、大可爱、最强女力士、摆脱身材焦虑的大码女孩,在东京奥运会夺金后,贴在李雯雯身上的标签越来越多。实力出众、兼具人气,用体育的力量激励人心,做这个新时代的新偶像,为什么不呢? 举重,让她自信生长 从小,李雯雯就不服输,她一开始练举重的原因竟然是和爸爸“赌气”。 12岁时,在身边的家人和朋友眼中,李雯雯只是个平庸的小
小档案 出生年月:1994.11 出生地:丹东市 身高:187cm 运动项目:女子赛艇 “你吃过的苦,终有一天会化成糖。你淌下的泪,终有一天会酿成福。人生就是这样,耕耘才有收获。”崔晓桐,中国赛艇界的明星,她的成长充满了汗水、泪水与无尽的坚持。 哭着、跪着也要走下去 崔晓桐出生于辽宁丹东一个普通农家,不满13岁就身高1.77米。 一天,丹东市航海运动学校的赛艇教练到学校挑选苗子,一
小档案 出生年月:2004.04 出生地:本溪市 运动项目:羽毛球女双 2023年春节假期刚过,本溪女孩刘圣书的名字冲进了不少羽毛球爱好者的视野。2023年印尼大师赛女双决赛,历经一小时零七分的鏖战,刘圣书搭档张殊贤零封日本名将福岛由纪和广田彩花,将冠军揽入怀中,这也是国羽在2023年印尼赛场上的首个冠军。 世青赛崭露头角 不少人第一次听到刘圣书的名字是因为2022年的世青赛,在西班牙
小档案 出生年月:1993.09 出 生 地:丹东市 运动项目:摔跤 “有时也觉得累,觉得苦,也在训练场哭过,但我总这样想,训练时哭了,比赛时就能乐了。”赛场之外,她是一个谦恭有礼、笑容可掬的姑娘,说话柔声细语,眉目流露出温暖和煦。可一走上摔跤场,她就是一个如花木兰般的女战神,眼神锐利,动作迅猛,爆发有力,要将所有对手征服——她就是中国女摔跤队员周凤。 山村里走出来的摔跤手 周凤199
小档案 出生年月:1994.01 出 生 地:大连市 身 高:175cm 运动项目:曲棍球 2006年,如果不是在大连市金州区中小学运动会女子400米决赛上一骑绝尘,6年级的谷丙凤就不会被启蒙教练岳青发现,或许也就不会成为女曲国家队的一员。 田径场上发现的好苗子 当时的岳青,刚刚退役执教女子曲棍球队。就在这场比赛中,她欣喜地发现了一个好苗子。在谷丙凤赛后休息时,岳青主动找到她:“同学
小档案 出生年月:1997.02 出生地:营口市 场上位置:前锋 运动项目:曲棍球 2023年第19届杭州亚运会女子曲棍球决赛中,中国队夺得冠军,并赢得巴黎奥运会的入场券。作为首发出场的陈阳攻防俱佳。陈阳的启蒙教练、营口市体育运动学校曲棍球队主教练李忠元说:“希望陈阳继续保持状态,在巴黎奥运会赛场再创佳绩。” 赛场上为国增光 陈阳1997年出生,2010年进入营口市体育运动学校接受专
小档案 出生年月:1996.03 出生地:朝阳市 运动项目:田径 “赛场上,不是说最后一名才是失败,而是没能坚持下来。”白丽,一个之前在中国女子马拉松圈子里并不显山露水的姑娘,以坚持不懈的精神和不断超越自我的成绩,成为中国田径界的一颗璀璨明星。 从山间奔跑到专业赛道 1996年,白丽出生在辽宁朝阳的一个小山村,那里群山环绕,绿树成荫。从小,白丽就展现出了惊人的跑步天赋。她喜欢在山间奔跑
小档案 出生年月:1997.02 出生地:鞍山市 运动项目:乒乓球 王艺迪未入选国乒巴黎奥运单打阵容,仅获P卡身份,倍感失落但仍有希望。作为P卡球员,她需保持状态等待机会,并提升竞技水平和心理素质。国乒竞争激烈,王艺迪需不断努力挑战自己,实现奥运梦想。 保持“敢打敢杀”的风格 王艺迪说自己是“比较好读懂”的。比赛打得不好的时候,她会生自己的气,心情全都写在脸上。队友和教练的开导常常让她
小档案 出生年月:1990.01 长期效力队:辽宁女排 身高:180.5cm 场上位置:二传手 运动项目:排球 丁霞,中国女子排球的闪耀之星,以其卓越的二传技术和顽强的比赛精神,不仅是中国女排在2016年里约奥运会夺冠的功臣,也是2020东京奥运会上继续承载着国家荣誉与梦想的关键球员。她的故事,是关于坚持、突破与荣耀的生动篇章。 梦想的萌芽 1990年,丁霞出生于河北省石家庄市。小
在巴黎奥运会赛场上,我们不仅能看到辽宁巾帼力量,也能看到辽宁他力量! 乒乓球队员马龙打乒乓一直是顶尖的 小档案 出生年月:1988.10 出生地:鞍山市 运动项目:乒乓球男团 打乒乓一直是顶尖的 1993年,马龙父亲因乒乓球既能“锻炼身体”又“不容易受伤”而让5岁的马龙学习乒乓球。1999年,马龙进入辽宁省体校;2001年,13岁的马龙被北京西城体校的教练选中去了北京。马龙目前是中国
01首次时隔百年再次举办 巴黎曾举办过两次奥运会,首次是1900 年,也是在这一届奥运会上女选手首次被允许参赛;第二次是在遥远的1924 年。 也就是说,此次奥运会,巴黎从1924 到2024,等了整整100 年。 02首次不在体育馆内开幕 巴黎奥运会将是人类历史上第一次不在体育馆内开幕的奥运会,那在哪?塞纳河!法国人将整个巴黎改造成了一个大型体育场,开幕式会在塞纳河畔举办。 03会徽首
巴黎 一座历史、艺术与浪漫交织的城市。除了大家熟悉的埃菲尔铁塔、罗浮宫及凯旋门,如果你要去巴黎奥运会凑个热闹,那么务必要将这些景点添加到行程中去。 01凡尔赛宫 凡尔赛宫是世界五大宫殿之一,位于巴黎近郊位置,由法国皇帝路易十四多次翻新,将其打造成极尽豪华的宫殿,占地达 800 多公顷,汇集寝宫、花园、收藏品于一身。 02圣礼拜堂、巴黎古监狱 圣礼拜堂在建筑上以15 块巨大的彩色玻璃窗为特色
名家专栏 赵晓庆 教育硕士,国家二级心理咨询师、家庭教育指导师,辽宁省东北育才学校语文学科备课组长、语文学科特色教师,荣获国家、省、市“优秀指导教师”称号,著有家教类畅销书《小学家长不能忽视的那些事》。 成长,并不是自然发生的,而是需要不断学习。家长对孩子的教育过程,也是自我完善的过程。在这个过程中,你会感受到在唤醒孩子的同时,自己也在被孩子唤醒。你在不断地成为你自己,孩子也在成为他/ 她自
名家专栏 沈芳 中国科学院心理研究所健康与遗传心理学研究室副研究员,博士生导师。发表成瘾领域SCI 和CSCD文章共计30余篇, 曾获北京市科学技术三等奖,主持和参加国家自然科学基金和北京市自然科学基金项目10余项。 网络时代无疑丰富了我们的日常生活并带来极大便利。互联网提供的新鲜事物有利于培养青少年的开放意识、学习能力及社会能力,也有利于激发青少年创造力和思维方式的建立。但是,网络是一把双
专家 程丹 沈阳市婚姻家庭咨询师协会副会长、正向养育委员会主任,沈阳市青教办心理专家、讲师。 夫妻教育孩子的方式不一致,是很多家庭常见的现象,为了更好地解决这个问题,你可以试着自问自答以下6个问题,也许就会从中找到答案了。 1在与孩子发生冲突的当下,你的反应焦点是放在此刻怎样帮助孩子培养能力、让双方冷静下来上,还是放在如何纠正配偶能力不足上?这个落脚点决定了你接下来会做什么决定。 2在冲
为让孩子们近距离感受中国京剧艺术的别样韵味,培养孩子们对中华优秀传统文化的热爱,增强他们的民族自豪感和文化自信心,6月13日,梅兰芳艺术研究所所长肖迪将京剧文化带进课堂,携手浑南区朗日幼儿园、沈阳新闻摄影家协会、妇女杂志社共同举办“京剧娃娃”摄影展,共同定格国粹之美。 “京韵流芳镜中传奇”之“京剧娃娃”摄影展是梅兰芳艺术研究所“纪念梅兰芳先生诞辰130周年,梅葆玖先生诞辰90周年”的系列纪念活动
专家 刘丹 辽宁省阜新市细河区教育局中小学社会实践部部长,辽宁省劳动教育骨干教师,省校外实践基地发展联盟核心组成员,市优秀共产党员,优秀党务工作者,先进教育工作者,优秀家长学校校长。 2020年3月,中共中央、国务院印发了《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》,对新时代劳动教育进行了顶层设计和全面部署,意义重大,影响深远。 辽宁省教育学院始终倡导“学校+基地”的有效途径。为了让学生能
专家 韩亚楠 辽宁大学(阜新) 城市研究院院长,文学博士,硕士生导师, 第36 届大众电影百花奖评委,辽宁省电影家协会理事,沈阳市拔尖人才,《数字出版研究》编辑部入库专家,出版学术专著两部,主持教育部项目一项,辽宁省社科基金、辽宁省教育厅等多项科研项目。 1 勇敢面对就业压力,相信所学能够服务社会 一年一度的毕业季,大学生要告别高等学府的象牙塔,走向社会。很多同学由于对走入社会心生恐惧,于
名家专栏 卢秉久 辽宁中医药大学附属医院主任医师,博士研究生导师,辽宁省名中医,首批国家中医优秀临床人才,第六、第七批全国老中医药专家学术经验指导老师,中华中医药学会肝胆病分会名誉副主任委员,世界中联肝病专业委员会第三届理事会理事。 何谓“冬病夏治”? “冬病夏治”是我国传统中医药疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养
名家专栏 朱志勇 辽宁省人民医院骨三科主任,副主任医师,医学博士, 专攻运动医学与关节外科,擅长髋、膝、肩、足踝关节相关疾病及运动损伤常见疾病的诊断及治疗。 马拉松作为一项挑战自我的运动,越来越受到广大运动爱好者的喜爱。然而,在追求速度与激情的同时,我们也必须关注到运动损伤的风险,尤其是膝盖健康问题。运动损伤并非不可避免,只要我们掌握正确的运动方法和技巧,注意保护膝盖健康,就可以尽情享受马拉
名家专栏 付佳乐 日本北海道大学口腔医学博士,中国医科大学附属口腔医院修复二科副主任医师,中国医科大学口腔医学院口腔材料学教研室副教授,擅长年轻人数字化美学粘接修复、咬合重建及中老年患者口腔疾病诊断与治疗。 龋病若发生在前牙区不仅会导致牙齿对冷热酸甜比较敏感、影响正常进食,还会严重影响口腔美观。当龋洞较大时,食物嵌塞在龋洞中,导致细菌滋生,诱发牙髓炎、根尖周炎等疾病,继续发展甚至会引起颌面部
专家 李万同 整形外科博士,历任沈阳军区总医院(现北部战区总医院)整形外科主治医师、副主任医师、烧伤创面外科主任,现就职于南方医科大学深圳医院整形美容外科。中国医师协会整形美容分会乳房专业组委员,中华医学会整形外科分会面部年轻化学组常务委员,中国整形医师协会损伤救治康复分会常务理事,辽宁省烧伤与创面修复学会副主任委员。 近期连续收治了几例粉瘤并发感染并出现破溃的患者。对于一个整形外科医生来说
专家 苗驰 中国医科大学附属第四医院第二心血管内科副主任,副主任医师,副教授,博士研究生,中国研究型医院分会房颤防治与技术创新分会委员,中国生物医学工程学会心律分会委员,辽宁省医学会起搏电生理分会青年委员,辽宁省生命科学学会分支机构理事,辽宁省医学会心血管病分会高血压病学组组员。 心梗全名叫心肌梗塞或者心肌梗死,是冠状动脉出现急性缺氧或缺血所引起的心肌坏死,是导致猝死最常见的疾病之一。 心
专家 韩宁 麻醉学博士,安联妇婴医院副院长、麻醉科主任、医疗质控总监、主任医师,辽宁省细胞生物学学会麻醉与疼痛专业委员会常务理事,辽宁省医学会麻醉学分会青年委员会委员,中国非公立医疗机构协会麻醉专业委员会常务委员。 有一种痛叫生孩子的痛!它仅次于烧灼痛,在所有疼痛中排在第二位。直到“无痛分娩”出现,不仅减轻了产妇的分娩疼痛,而且提升了分娩质量,让妈妈实现“舒适”生娃。 一、什么是无痛分娩?
专家 徐艳玲 国家二级心理咨询师,IHNMA国际催眠治疗师,家庭教育指导师(高级),少儿教育指导师,沙盘游戏咨询师,辽宁省心理咨询行业协会副会长,辽宁省家风家教专业委员会副会长,辽宁省中小学心理健康教育专业委员会副会长,辽阳市好妈妈大学校长,辽宁馨晴心理咨询服务中心创办人。 近年来,青少年心理健康问题日益凸显,成为社会广泛关注的焦点。众多孩子承受着各种心理困扰,使得家长们倍感压力,时刻牵挂孩
专家 唐实 国家二级心理咨询师,沈阳市十佳优秀心理咨询师,沈阳市心理咨询师协会副理事长,沈阳市心理研究所特聘研究员,高级编辑。今年“六一”期间,上海某商场里一个女子追打丈夫的视频,被全网广泛转发。视频中,年轻的丈夫牵着孩子往前走,女子一直揪着他不让走,还踮起脚用力打他的头和脸,又揪住他的衣领吼骂。丈夫最初没有还手,女子不管不顾,继续追打。丈夫实在忍无可忍,放下孩子和手里的东西,把女子掀倒在地。
专家 张雨佳 北京体育大学体能训练硕士,CSCS,NASM-CPT,公共营养师,健康管理师,曾担任国家队及省市运动队体能教练。 火热的夏季已悄然来临,是时候通过科学合理的方式唤醒我们的身体,开启身材的“蜕变”征途。学会吃动平衡,才能享乐人生! 减肥四大“陷阱” 1. 不吃主食就会瘦? 碳水供能是最安全、合理的途径。短期不吃主食,体重下降明显。而米面类食物富含B族维生素,如果长期不吃可能
问 如何健步走更健康? 答 健步走能减肥,但要把握运动强度:要保证每天有效步数至少达到一万步。步行时应保持身体有热感或稍稍出汗,能交谈但不能唱歌的状态。健步走要保持正确的走路姿势:抬头挺胸,肩膀向后舒展;上半身笔直,尽量向上伸展脊柱;臀部发力,带动腿部向前;臂前后自然摆动,幅度适中。 如果不便步行,可尝试以下“平替”运动,以4 千米/ 小时的速度(约每秒走两步)步行10分钟的运动量,作为一个“
走在兴城街道上,你随口说上句“兴城有五宝”,一定有人告诉你“城泉山海岛”。全国保存最完整的四座明代古城之一的宁远古城,1300余年历史的温泉,居辽西走廊中部的首山,102公里长海岸线上星罗棋布的海滨浴场,辽东湾第一大岛觉华岛……形成了北方沿海风景旅游区独特的风姿。 “一座宁远城,半部明清史” 兴城古城位于兴城市老城区中心,始建于明宣德三年(公元1428年),与西安古城、荆州古城和平遥古城同被列
景点名称: 沈阳仙子湖风景旅游度假区 景点位置: 新民市前当堡镇前当堡村 景点特色: 接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红 最佳浏览时间: 7月和8月 沈阳仙子湖风景旅游度假区位于新民市前当堡镇境内,距沈阳市区仅45公里。这里本是在湿地基础上形成的湖泊,被前当堡镇政府取名“小西湖”。景区以数千亩野生荷花著称,虽地处北方,却有着江南水乡的秀美。 赏景:2000年,根据当地流传已久的“荷花
出门旅行很开心,但规划路线很麻烦。从本期开始,我们将特别邀请旅行社和辽宁省各级文旅部门为您提供景点线索,推荐旅行线路。本期感谢辽宁康辉国际旅行社有限公司鸭绿江街营业部提供线索。 沈阳大峡谷漂流位于沈阳市苏家屯区白清寨乡蔡屯村,这里距离沈阳市区仅35公里,是沈阳最受欢迎的漂流景点之一。 漂流河道被峡谷和悬崖环抱,两岸林木繁茂,芳草青青。上下码头相距6.8公里,漂流时间为2个半小时左右。河道水量充
专家 夏伟斌 辽宁以勒律师事务所合伙人。从事律师工作二十余年,擅长处理合同纠纷、公司业务、建筑工程等民商事诉讼,并担任多家企业法律顾问。 小李是一名在校学生,就读于XX 中学。小李自称下午课间休息打球时,同学小强追着小李跑,追上后用力按住小李头部将其摔倒在地,导致小李面部着地受伤。 于是,小李向法院起诉,要求小强、XX中学承担自己的医疗费、交通费、营养费、误工费、物品损失费、精神抚慰金等共
名家专栏 张海英 中共辽宁省委党校(辽宁行政学院、辽宁省社会主义学院)教授,兼职律师, 辽宁省政府法律顾问,辽宁省侵权责任法研究会副会长,辽宁省行政复议专家,沈阳、大连、鞍山、铁岭、盘锦、葫芦岛仲裁委员会仲裁员,全国优秀社会科学普及专家。 引言 《中华人民共和国民法典》已经于2020年5月28日经第十三届全国人民代表大会第三次会议表决通过,自2021年1月1日起施行。不经意间,我们已经进入
专家 郭星星 北京京师( 天津) 律师事务所党支部书记、专职律师。首都经济贸易大学法学院兼职硕士生导师;高级企业合规师;天津市金融消费纠纷调解中心调解员;中国中小企业协会调解中心调解员;天津市滨海新区法院特约调解律师,专业领域为商事诉讼、婚姻家事纠纷等。 “假离婚”现象在当下社会中屡见不鲜,有些夫妻在购买房产时为了规避限购政策、降低税费成本等因素,办理“假离婚”,以此来获得降低首付、降低贷款
01 境外高薪诱骗陷阱 很多骗子把违法犯罪活动包装成境外“高薪”工作,引诱求职者从事电信诈骗、网络赌博等违法犯罪活动,拒绝工作或“业绩”不达标者,可能遭遇非法拘禁、虐待等人身伤害。 02 传销陷阱 传销组织者通过发展人员,要求其缴纳费用或者以购买商品等方式,牟取非法利益。一般以亲友推荐的途径传播,以轻松赚大钱、无需面试直接上岗为噱头,工作地点比较偏僻且转换频繁。 03 黑中介陷阱 非法职
20年前,她是仗剑江湖的“步非烟”。侠,是她笔下的奇幻宇宙,《华音流韶》《武林客栈》受到追捧。 10年前,她是四季耕耘的大学老师。侠,是她脚下的三尺讲台,讲课风趣、学生爱戴,被评为中国人民大学“十佳班主任”。 她是《中国诗词大会》的专家组成员,《经典咏流传》的文学顾问,她是辛晓娟。 辛晓娟的办公室在中国人民大学国学馆。“一书一剑,行走江湖,快意人生”,不足10 平方米的空间里,写下她的人生与
既能谈感情谈家庭谈孩子,又能谈工作谈事业谈梦想——李欣昱与丈夫侯卜元同频共振,把每一天都过成了七夕节。 “媳妇儿,在哪呢?”“兄弟,想我啦?”这番俏皮的“答非所问”是李欣昱出差途中在机场候机时与丈夫侯卜元的甜蜜互动。 李欣昱因为出差频率太高,一两天内就转换不同的城市,有时甚至来不及跟丈夫“报备”。她之所以能自由地成为“飞人”,正是被她戏称为“兄弟”的丈夫给了她“梦想的翅膀”。 李欣昱2007
人生如四季,总会遇风雨。 困难时鼎力相助,失落时用心陪伴,这样难能可贵的感情,值得用心去感恩。 1对你施以援手的人要感恩 相逢已属不易,相守更是难得。 所以,请记住那些对你施以援手的人,他们让你感受到人生路上最真的情,他们是你心灵深处最温暖的陪伴,值得你一生去珍惜。 趁着时光正好、岁月未老,感恩所有善意,珍惜生命中遇到的每一份给予。 “世上最好的人,是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值
1. 看不清未来时,就比别人坚持久一点。 2. 就算步伐很小,也要步步前进。 3. 逆转时间的公式,就是珍惜现在。 4. 当你看到大海,就不会在意池塘里的是非了。 5. 别因做错一道题而焦虑,人生的答卷还在后面。 6. 在无人问津的地方历练,在万众瞩目的地方出现。 7. 改变的确很难,结果值得冒险。 8. 愿你成为自己的太阳,无需凭借谁的光。 9. 虽偶有疲惫,但我还是会选择那种滚
很多人并不知道被誉为“鬼才”作家的冯唐也是一名跑者。在他数十年的跑步生涯中,这项看似枯燥的运动不但救过他,也给了他更多哲学意义上的思考。冯唐说四十岁后的他只做三项事:写作、跑步、陪父母吃饭。 第一次是在小学。我从小多病,小学三年级之前总被父母带着去复兴门附近的儿童医院,那个儿童医院很大,后来我熟悉得常常指点父母哪里是哪里。小学三年级之后的一个班主任很严肃地和我谈,身体这样下去不行啊!我说,这样,
我们忙于尘事,紧张交割着日子 谨小而慎微。在不断的失衡里 努力练习新的平衡,用力活着 不遑顾及墙角早已破裂的旧陶罐 就像滑动拼图,我们反复组合 无法补齐残缺的一块。我们沉默中 甘愿与镜合谋。倘若摘下面具 痛苦永远走在欢愉的前面,人性 总是经不住烈阳的拷问 我是完美的追随者 但并不执着于此 这世上有诸多的不完美 这不完美也是我爱的。在对抗里 选择接受一条悬河的顺从之美 等
无事此静坐,一日当两日。 静,是一种气质,也是一种修养。 唯静,才能观照万物,对于人间生活充满盎然的兴致。 我的外祖父治家整饬,他家的房屋都收拾得很清爽,窗明几净。他有几间空房,檐外有几棵梧桐,室内有木榻、漆桌、藤椅。这是他待客的地方。但是他的客人很少,难得有人来。这几间房子是朝北的,夏天很凉快。南墙挂着一条横幅,写着五个正楷大字:无事此静坐。 我很欣赏这五个字的意思。稍大后,知道这是苏东