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祝您健康·科普教育

祝您健康·科普教育

2025年05期

名医谈病、养生之道、心灵深处、性爱夜话、生活与健康、小毛病不用愁、保健沙龙、抗癌乐园、疾病防治、心理热线、家庭药箱、心理医生手记、简易疗法、美容健身、女性保健、我的育儿经、性de知识、家庭急救、祝您健康信箱等备注：安徽目前仅限投递合肥、江苏目前仅限投递南京（江宁、仙林、浦口等郊区除外）、江西目前仅限投递南昌、浙江目前仅限投递杭州（萧山区除外）

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前沿动态 | 全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》

前沿动态 | 全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》

充足睡眠是保障身心健康的重要条件。随着经济社会快速发展，人们的生活和行为方式逐渐发生变化，睡眠问题也日益突出，成为影响群众健康和生活质量的重要因素。为指导各地科学、规范开展睡眠健康宣传工作，引导群众正确认识睡眠，养成健康睡眠习惯，全国爱国卫生运动委员会（全国爱卫办）会同相关单位共同研究制定了《睡眠健康核心信息及释义》（以下简称《核心信息及释义》）。《核心信息及释义》的编写遵循科学性、专业性、适用性
新知科技 | 揭秘达芬奇机器人手术器械的“清洁法则”

新知科技 | 揭秘达芬奇机器人手术器械的“清洁法则”

、随着医学技术的持续发展，达芬奇机器人手术系统在临床实践中的应用日益广泛。该系统能够在最低限度地减少患者创伤的同时，实现最佳治疗效果，并且能够替代外科医生的手执行精细操作。同时对于手术工具的清洁、消毒以及灭菌过程也提出了更高的标准。本文将详细介绍如何正确清洗、消毒及灭菌达芬奇机器人手术中使用的器械。在“黄金时间”内精细清洗在完成手术操作后，达芬奇机器人的镜头及机械臂上往往残留有血液、黏液和
新知科技 | 一滴血“揪住”汉坦病毒

新知科技 | 一滴血“揪住”汉坦病毒

当我们谈到健康检查，脑海中往往浮现的是一大堆仪器、复杂的检测流程，以及漫长的等待时间。如今，科技的进步让医学检查中的“以小见大”成为可能。仅需一滴血，就有可能获取大量关乎健康的重要信息，甚至能检测出威胁生命的病毒，汉坦病毒检测便是其中之一。汉坦病毒是什么？如何通过一滴血检测出它的存在呢？汉坦病毒，隐秘的健康威胁汉坦病毒的命名源于首次发现它的地点-韩国汉滩江地区，但这种病毒并非局限于某一地域
新知科技 | 心电图运动试验，开启安全运动模式

新知科技 | 心电图运动试验，开启安全运动模式

在全民健身热潮席卷的当下，运动已然成为人们追求健康生活的重要方式。运动不仅能塑造矫健的体魄，还能让人精神饱满、充满活力。然而，在这看似美好的景象背后，却隐藏着一个不容忽视的问题一一运动过程中的心脏健康风险。相关统计显示，每年都有一定比例的人群在运动时发生心脏意外事件。一些表面看起来健康、充满活力的运动者，可能会毫无征兆地遭遇心搏骤停等危及生命的情况。因此，如何在运动前和运动过程中了解心脏的状
权威声音 | 别让“失禁性皮炎”乘虚而入

权威声音 | 别让“失禁性皮炎”乘虚而入

在生活中有这样一群人，他们有的是因为年龄增长身体机能逐渐衰退，有的是被疾病缠身，不得不面临大小便失禁的困扰。随之而来的，还有一种容易被忽视却严重影响生活质量的皮肤问题一一失禁性皮炎。下面，让我们了解一下失禁性皮炎，掌握预防它的有效方法，守护好皮肤健康。失禁性皮炎 “盯上” 三类人失禁性皮炎是皮肤长期或反复暴露于尿液和（或）粪便中引发的刺激性接触性皮炎。皮肤就像人体的“天然屏障”，正常情况下
权威声音 | 子宫肌瘤“冷知识”你知道几个

权威声音 | 子宫肌瘤“冷知识”你知道几个

听到子宫肌瘤，不少女性心里就会“咯噔”一下，“肿瘤”“癌症”“手术”等令人不安的词汇瞬间涌上心头。但实际上，子宫肌瘤远没有大家想象中那么可怕。今天，就带大家了解关于它的那些“冷知识” 0 子宫肌瘤不是癌，它是良性肿瘤许多人一听到“肿瘤”二字就会感到恐慌，尤其是女性朋友，担心子宫肌瘤会发展成癌症。其实，这种担忧是不必要的。子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，也是女性生殖系统中最常见的
权威声音 | 让膝关节的 “退变之路”走慢些

权威声音 | 让膝关节的 “退变之路”走慢些

当膝关节发出“信号”时，很多人都觉得是小毛病，不会多加在意。但你知道吗？长期如此，会给膝关节健康埋下大隐患，如双侧膝关节半月板磨损、骶下软骨磨损、关节骨面不平滑、骨质增生等。因此，时刻关注身体各个部位，及时发现并预防疾病，这种健康意识很重要。今天，我们就来聊聊膝关节退变这件事，它并非不可避免，而是一个可防可控的生理过程。膝关节退变：从静默到功能丧失膝关节的退变可分为五个阶段。第一个阶段是静
权威声音 | 耳朵为何总“痒痒”

权威声音 | 耳朵为何总“痒痒”

近年来，随着人们健康意识的提升，越来越多的人开始关注耳部疾病。不少人发现自己耳朵时常瘙痒，想用手掏一掏，却总无法止痒，让人纠结又难受。别着急，本文就带大家深入了解一下耳朵总是发痒背后的原因，以及该如何应对。耳朵“痒”可能是疾病感染导致的，也可能与一些生理因素有关。在临床中，耳朵痒是一种非常多见的情况，具体是指耳道或耳部皮肤出现不适、瘙痒感，患者会忍不住地抓挠耳朵。长期耳朵痒会影响患者的生活质量
权威声音 | 防治脓毒症，医生来支招

权威声音 | 防治脓毒症，医生来支招

“脓毒症是什么？”许多人可能会有这样的疑问，好像生活中从没听过这个名词。其实，脓毒症并不罕见，它是一种由感染引发的炎症反应。脓毒症是感染严重的表现，但它是一种可防可治的疾病。一睹脓毒症的 “真颜” 脓毒症，是一种由病原微生物侵入人体无菌部位后，引起感染并导致器官功能障碍的临床综合征。脓毒症之所以可怕，是因为它具有患病率高、病死率高、治疗费用高这“三高”特点。临床中，危重症患者，如严重感染、严
权威声音 | 了解肺结核，预防不慌张

权威声音 | 了解肺结核，预防不慌张

今年的3月24日是第30个“世界防治结核病日”，从数据来看，目前我国的肺结核发病率和死亡率正逐年下降，但肺结核仍然是一个不可忽视的健康威胁。在我国所有的法定传染病中，肺结核的发病率和致死率均位居第二，让不少人感到担忧。那么，肺结核是一种怎样的疾病？我们有办法预防它吗？肺结核主要通过空气传播，当肺结核患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会把带有结核分枝杆菌的飞沫释放到空气中。周围的人一旦吸入这些飞沫，就可
权威声音 | 儿童支原体肺炎知多少

权威声音 | 儿童支原体肺炎知多少

在儿童的成长中，健康问题总是家长关注的焦点。有一种呼吸道疾病时常“瞄准”孩子们，它就是支原体肺炎。支原体肺炎由肺炎支原体引发，虽说多数情况下属于轻度到中度的肺部感染，但若没有及时诊断和治疗，很可能引发严重的并发症。儿童支原体肺炎有哪些表现支原体肺炎起病时，最常见的症状是干咳，这种咳嗽可能并不严重，容易被家长忽视。随着病情发展，咳嗽会越来越频繁、剧烈。同时，发热也是支原体肺炎初期的常见症状，孩
权威声音 | 淋巴瘤：一场身体的内部战争

权威声音 | 淋巴瘤：一场身体的内部战争

在我们的免疫系统中，淋巴系统就像一支训练有素的军队，时刻守护着人体健康。然而，淋巴瘤作为淋巴系统的一种恶性肿瘤，它会对这支军队发起“奇袭”，不仅影响患者的免疫系统功能，还可能引发全身症状，进一步威胁患者健康。 0 解密淋巴瘤的症状与分类淋巴瘤最明显的症状是无痛性淋巴结肿大，虽然很多患者在洗澡、换衣服时会触摸到这些肿块，但由于不疼不痒，所以容易忽视它们的存在。随着病情发展，淋巴瘤的“破坏力”会波
权威声音 | 捕捉心血管发出的“预警信号

权威声音 | 捕捉心血管发出的“预警信号

在人体的复杂运转系统中，心脏如同精密仪器的核心部件，昼夜不息地工作，为身体各个组织器官输送氧气和营养物质，维持生命活动的正常运行。如今，心血管疾病已成为威胁人类健康的严峻挑战。世界卫生组织数据显示，心血管疾病每年导致全球约1790万人死亡，占全球总死亡人数的 31% 。了解常见心血管疾病，学会识别“早期信号”，对维护自身健康十分重要。冠心病：隐匿的 “心痛” 信号冠心病是心血管疾病中较为常
权威声音 | 恼人的变应性鼻炎，有招可治

权威声音 | 恼人的变应性鼻炎，有招可治

每到春季，不少人便开始被一系列恼人的症状困扰：频繁打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、鼻塞，严重时甚至会影响睡眠、工作和日常生活。这些其实都是变应性鼻炎在作祟。春风吹来的过敏困扰春季万物复苏，带来生机的同时也蕴藏“危机”。此时的空气中，变应原急剧增多，花粉便是其中之一，各种树木、花卉在春季集中授粉，花粉飘散在空气中，很容易被人们吸入鼻腔。过敏体质的人吸入花粉后，免疫系统会将其识别为有害物质，产生免疫
权威声音 | 老年心脑血管疾病患者与跌倒的二三事

权威声音 | 老年心脑血管疾病患者与跌倒的二三事

心脑血管疾病是全球范围内导致死亡和残疾的重要原因，在老年人群中更为常见。并且，老年人还面临着一个容易被忽视的健康威胁一一跌倒。有数据显示，老年心脑血管患者跌倒后30天內的死亡风险是健康老人的数倍。因此，了解跌倒的原因并采取有效的预防措施，对老年心脑血管疾病患者来说刻不容缓。心脑血管疾病为何增加跌倒风险（1）大脑平衡系统“失灵”：脑动脉硬化、脑梗死、脑出血等疾病会影响大脑的血液供应和神经功能
权威声音 | 做好10件事稳住血压

权威声音 | 做好10件事稳住血压

随着老龄化进程的加快，越来越多的老年人面临着疾病考验，高血压就是十分常见的一种，已成为一个不容忽视的公共卫生问题。老年高血压，指的是65岁及以上人群，血压经持续或多次测量，结果为收缩压≥140 毫米汞柱和（或）舒张压 ⩾90 毫米汞柱的情况。有相关统计数据，我国65岁以上老年人中有 50%-60% 患有高血压。高血压可不是一个小问题，它不仅增加了老年人心血管疾病的发生风险，还可能导致肾功能
权威声音 | 与胆结石“过招”，记住这些要点

权威声音 | 与胆结石“过招”，记住这些要点

随着生活水平的提高和饮食习惯的变化，胆结石成了许多人身体里的“常客”，每到体检，总有人会发现它的身影。胆结石不仅会带来腹痛、恶心、呕吐等不适症状，严重时还可能引发胆囊炎、胆管炎等并发症。因此，做好早期预防至关重要。胆结石也分门别类根据结石的主要成分，胆结石可分为以下3种类型。胆固醇结石的形成与胆汁中胆固醇浓度的增高密切相关。有高脂、高糖的高热量饮食习惯的人往往是它的主要发病人群，尤其是肥
权威声音 | 做好几件事，远离脑梗死

权威声音 | 做好几件事，远离脑梗死

、脑梗死是一种严重的脑血管疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。简单来说，脑梗死就是脑部血管被堵塞，导致局部脑组织得不到足够的血液和氧气供应，进而引发脑组织坏死。有没有方法能够预防脑梗死呢？答案是肯定的，只要了解相关知识，做好下面这几件事，就可以显著降低脑梗死的发生风险。）控制基础疾病是预防的关键高血压、糖尿病、高脂血症，与脑梗死的发生紧密相关，要想有效预防脑梗死，就必须积极控制
权威声音 | 生活中的护肾妙招，你知道几个

权威声音 | 生活中的护肾妙招，你知道几个

、肾脏被称为人体的“净化工厂”，它24小时不间断地工作，对维持人体正常生理功能至关重要。肾脏不仅承担着排泄废物的重任，还深度参与血压调节、体液平衡维持以及骨骼健康促进等重要生理过程。一旦肾脏受损，体内代谢废物就会堆积，并引发一系列并发症，影响人们的生活质量，还有可能危及生命。然而，随着现代生活方式的改变，肾脏疾病发病率逐年攀升，威胁着人们的健康。本文将从八个方面，为大家详细介绍养护肾脏的“妙招”
权威声音 | 冠脉介入术，呵护“心”通道

权威声音 | 冠脉介入术，呵护“心”通道

我们的心脏，这个重量不足300克的“微型发动机”，每天要跳动约10万次，每分钟输送约5升血液，为全身各器官组织提供生命活动所需的能量和营养物质。冠状动脉（以下简称冠脉）作为心脏的“营养供给线”，一旦出现堵塞或狭窄，就会影响心脏的正常功能，引发各种心血管疾病。幸运的是，现代医学技术的发展，带来了冠脉介入术这一治疗心血管疾病的重要手段。 0 冠脉介入术的“疏通” 奥秘冠脉介入术的全称是经皮冠状动
权威声音 | 多元运动助 “慢阻肺” 患者焕生机

权威声音 | 多元运动助 “慢阻肺” 患者焕生机

慢性阻塞性肺疾病（chronicobstructivepulmonarydisease，COPD）是一种不容小覷的呼吸系统疾病，会严重影响患者的日常生活质量。多元运动干预作为一种非药物治疗方式，在COPD患者的康复过程中展现了显著的效果。本文就和大家聊一聊，如何通过多元运动干预来助力COPD患者康复。知己知彼，了解COPD的相关知识 COPD具有气流受限特征，且这种气流受限不完全可逆，还会随
权威声音 | 颅脑外伤术后偏瘫的康复指南

权威声音 | 颅脑外伤术后偏瘫的康复指南

颅脑外伤并不是简单的头部受伤，它是头部遭受各类外力猛击后引发的一系列严重损伤，时刻威胁着患者的生命安全。即便患者闯过了生死难关，后续的康复之路也漫长且充满“劫难”，偏瘫就是其中一“劫”，会严重影响患者的生活质量。因此，做好颅脑外伤术后偏瘫患者的康复护理至关重要。急性期很关键急性期作为康复护理的开篇，是决定患者能否顺利康复的关键时期。此阶段的核心任务是全力维持患者生命体征稳定，及时察觉并妥
权威声音 | 轻松应对便秘，排便不再烦恼

权威声音 | 轻松应对便秘，排便不再烦恼

便秘是个让人头疼的“常客”，影响着全球各年龄段的人群。尽管它通常不会引发严重的健康问题，但长期便秘会给生活质量带来很大的困扰，还可能埋下其他消化系统疾病的“隐患”。所以，搞清楚便秘的成因，掌握有效的缓解办法至关重要。自然疗法，温和调养肠道（1）膳食纤维不可少：膳食纤维是促进肠道健康的关键营养素，特别是在缓解便秘方面发挥着至关重要的作用。纤维不仅能增加粪便的体积，还能促进肠道蠕动，使粪便更容易
权威声音 | 不可不知的牙齿矫正“秘籍

权威声音 | 不可不知的牙齿矫正“秘籍

无论何时，一口整齐、健康的牙齿都是美的象征，但它可不仅关乎个人形象，更是口腔健康的重要保障。随着医学技术的发展，牙齿矫正已经成为解决牙齿排列不齐、牙缝过大、牙等问题的有效途径。不过，牙齿矫正并非一蹴而就，整个过程可长达几年，需要患者耐心配合。接下来，就带大家了解一下牙齿矫正的作用，以及矫正期间的关键事项。牙齿矫正益处多从口腔健康角度看，矫正牙齿可以优化口腔功能。当牙齿排列不齐时，“咀嚼食物”
权威声音 | 守护卒中患者呼吸的关键举措

权威声音 | 守护卒中患者呼吸的关键举措

脑卒中，是一种脑部血管突然破裂或阻塞导致脑组织损伤的急性脑血管疾病，具有高发病率、高致残率与高死亡率特点。在它的身后还隐藏着一个“帮凶”一一卒中相关性肺炎(stroke-associatedpneumonia,SAP)，会延长患者住院时间、加重经济负担，甚至增加病死率，成为卒中康复路上的“绊脚石”。脑卒中相关性肺炎的“真面目” 脑卒中发生时，患者管控吞咽、咳嗽反射的神经中枢会出现“指令系统”
权威声音 | 一场“舒适”的胃肠探索之旅

权威声音 | 一场“舒适”的胃肠探索之旅

在如今社会中，快节奏的生活、高压力的工作、外卖的普遍化、人们饮食习惯的改变，在种种因素的“施压”下，消化道疾病的发病率呈现逐年上升的趋势。胃痛、胃胀、消化不良、便血等症状，如同隐藏在体内的“定时炸弹”，时刻威胁着人们的生活质量。作为消化道疾病诊断的“金标准”，无痛胃肠镜检查凭借其精准性与舒适性，为有需要的人们带来一场“舒适”的胃肠道探索之旅。 O无痛胃肠镜无痛胃肠镜是结合了消化内镜技术与静脉
权威声音 | 守住“水平衡”，血透才无忧

权威声音 | 守住“水平衡”，血透才无忧

血液透析（以下简称血透），是终末期肾病患者的重要“生命线”，通过透析机这种特殊的过滤器，可将患者血液中多余的水分和废物清除出去。但需注意的是，由于肾脏功能丧失，血透患者无法通过正常排尿来调节体内的水分平衡，因此必须特别注意维持水平衡。水平衡失调，血透患者身边的隐藏 “杀手” 在血透间期，如果患者没有控制每天的饮水量，大量水分就会在体内积聚，造成液体超负荷。这可不是一件小事，血透患者发生左心衰竭
权威声音 | 宫腔粘连手术患者必知的要点

权威声音 | 宫腔粘连手术患者必知的要点

宫腔粘连是常见的妇科疾病，若无法得到及时且有效的治疗，会导致患者出现月经不调、不孕等问题，给患者的身心造成严重的影响。宫腔粘连的常用治疗方法是手术治疗，通过切除或分离宫腔内的粘连组织，促进子宫腔恢复到正常的功能。为确保宫腔粘连手术的顺利完成，需要在手术前后做好充分的健康教育，提高患者对宫腔粘连原因及手术注意事项的认知，从而提高患者的诊疗依从性。 0 认识宫腔粘连，不可忽视的子宫 “威胁” 宫腔
权威声音 | 中医“针尖艺术”巧治颈椎

权威声音 | 中医“针尖艺术”巧治颈椎

在现代快节奏的生活中，颈椎问题成为困扰越来越多人的“噩梦”。颈椎眩晕是一种常见的临床症状，患者常感到头晕自眩、耳鸣甚至恶心呕吐，严重影响生活质量。针灸作为一种古老的中医治疗方法，凭借其调和气血、疏通经络的独特作用，能够有效缓解颈椎眩晕的症状。通过精准的针灸技术，松解紧张的头支撑肌和受压迫的颈椎周围肌群，能够达到缓解病症、改善血液循环和舒缓神经压力的效果。颈椎问题为何会引起眩晕颈椎眩晕的发生
权威声音 | 断指“重生”的康复细节

权威声音 | 断指“重生”的康复细节

作为手外科医生，常常能见到各种因为意外导致手指离断的患者。面对这种情况，医生为挽救患者“失落”的手指，就必须进行断指再植术。不过，断指再植术的成功实施只是让手指“重生”的第一步，离断的指体能否完全成活，与术后护理是否到位也有着紧密关联。通过本文，我们一起来了解一下断指再植术后的注意事项和康复护理。断指再植术后的注意事项（1）严格戒烟：患者在术后应绝对禁止吸烟，也要远离有烟味的环境。香烟中
权威声音 | “老痴” 无情，照护有意

权威声音 | “老痴” 无情，照护有意

、如今，阿尔茨海默病（俗称老年痴呆，老百姓常简化成“老痴”）正悄然成为老年人认知能力的“头号杀手”，患者会出现渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变以及语言障碍等神经精神症状。该病不仅严重降低了患者的生活质量，还会对家庭关系造成巨大冲击。本文将从5个方面，讲讲阿尔茨海默病患者的专业护理与照护策略。打造安全环境，守护老人日常阿尔茨海默病患者的自我保护能力较弱，家里环境必须做出针对性调整。比如
权威声音 | 骨科术后护理，为康复“加油

权威声音 | 骨科术后护理，为康复“加油

、在临床中，骨科手术是治疗骨折、关节损伤、脊柱问题等常见骨骼疾病的有效手段。但手术的成功仅意味着完成了治疗的一半，术后的康复护理对患者恢复机体功能、降低并发症风险、提高生活质量起着决定性作用。本文将介绍骨科术后康复护理的几个关键方面，帮助患者和家属更好地理解和实施正确的护理方法，加速恢复。多模式干预的疼痛管理（1）药物镇痛：术后初期，患者会经历不同程度的疼痛，医生会根据具体情况开具适当的镇
权威声音 | 膝关节骨关节炎的手术怎样选择

权威声音 | 膝关节骨关节炎的手术怎样选择

随着年龄增长，很多人发现自己的膝盖越来越“不好使”，出现上下楼梯疼、蹲起困难的情况，这可能是膝关节骨关节炎在作祟。膝关节骨关节炎在中老年人群体中比较常见，对病情严重、保守治疗无效的患者来说，手术是最有效的治疗手段。但如何选择适合自己的手术方式，患者需要了解相关知识，并重视以下几个方面。膝关节骨关节炎是怎么回事儿膝关节骨关节炎是一种慢性关节疾病，其核心病变是关节软骨发生退行性磨损，进而引发继
答疑解惑 | 创伤性腰椎骨折术后，有哪些护理要点、

答疑解惑 | 创伤性腰椎骨折术后，有哪些护理要点、

创伤性腰椎骨折是一种常见的脊柱损伤，通常由高能量外伤（如车祸、高处坠落）或低能量损伤（如滑倒、跌坐）导致。对情况严重的骨折患者来说，手术治疗往往是必要手段。但很多人不知道，创伤性腰椎骨折术后的康复护理直接关系到骨折能否顺利愈合，以及患者肢体功能能否最大程度恢复。生命体征监测在术后24小时内，医护人员会密切关注患者的体温、脉搏、呼吸和血压，定时测量并记录指标，以便及时发现和应对异常情况。体温升
答疑解惑 | 前列腺增生“尿不出来”怎么办

答疑解惑 | 前列腺增生“尿不出来”怎么办

、前列腺增生是男性随着年龄增长而常见的一种疾病，它的病理机制较为复杂，主要是前列腺组织异常增生和纤维化，过度生长的组织会压迫尿道，进而引发一系列让人烦恼的症状。而且，前列腺增生还可能像“导火索”一样，引发诸多并发症。本文将跟大家聊聊前列腺增生患者排尿困难的护理和应对方法。生活细节中藏着大讲究（1）适量饮水，把握饮水时间：很多前列腺增生患者因为尿频，不敢多喝水，这其实是个误区。保持适当的水分
答疑解惑 | 崴脚后，这些事你做对了吗

答疑解惑 | 崴脚后，这些事你做对了吗

、足踝外科一病区在日常生活中，足踝扭伤是极为常见的意外损伤。无论是在运动场上的奔跑跳跃，还是日常行走时的不慎踏空，都可能导致这一损伤的发生。看似简单的崴脚，若处理不当，可能引发长期的疼痛、肿胀，甚至影响关节的稳定性和正常功能，严重干扰我们的生活与工作。因此，了解足踝扭伤后的正确应对方法至关重要。遵循“RICE”原则，把握紧急的“黄金时间” （1）休息（Rest）：损伤发生瞬间，应立即停止
答疑解惑 | 肺癌“放疗”有哪些不良反应

答疑解惑 | 肺癌“放疗”有哪些不良反应

在与肺癌斗争的征途上，有一把精准的“光之剑”能够直指病魔核心，它就是放射治疗（简称放疗）。然而，放疗在消灭癌细胞的同时，也可能殃及无辜，给患者带来一系列不良反应。那么，治疗时该如何做才能在这场没有硝烟的战争中，既精准打击敌人，又保护好患者的方方面面？通过本文，让我们来了解一下如何把握肺癌治疗道路上的这把“双刃剑”。放疗的原理与分类放疗是借助高能射线（ x 射线、 γ 射线等）破坏癌细胞DNA
答疑解惑 | 肌瘤“挡道”还能顺利分娩吗

答疑解惑 | 肌瘤“挡道”还能顺利分娩吗

子宫肌瘤作为女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，在大多数情况下并不会影响妊娠，但当其直径超过5厘米（巨大子宫肌瘤），就需要引起孕妇及家属高度重视，因为它可能会成为分娩过程中“拦路虎”。接下来，本文将聊聊妊娠合并巨大子宫肌瘤的分娩风险、预防措施以及护理要点，为准妈妈们提供全面且科学的信息。 0 巨大子宫肌瘤会给分娩带来哪些风险如遇妊娠合并巨大子宫肌瘤，产妇在分娩时可能面临以下风险。 ① 胎儿娩出困
答疑解惑 | 为什么肾病患者更容易骨折

答疑解惑 | 为什么肾病患者更容易骨折

我们常常认为老年人更容易骨折，尤其是那些仅是轻微碰撞或摔倒就引发骨折的情况。其实，还有一个鲜为人知的骨折高危群体一一肾病患者。大家看到“肾性骨病”这个词或许会有些陌生，但它与肾病患者的骨折风险之间有着紧密联系，背后隐藏着复杂的生理机制。今天我们就来揭开这个谜团，看看是什么让肾病患者更容易骨折。肾脏是维持骨骼健康的 “幕后功臣” 肾脏是人体重要的代谢和内分泌调节器官，其主要功能包括过滤血液、清
答疑解惑 | 心脏超声能“探” 出什么

答疑解惑 | 心脏超声能“探” 出什么

、心脏作为人体正常运转的“动力泵”，它的健康与否直接关系着人们的生活质量与生命安全。为了能精准监测心脏状态，现代医学发展出了一项重要技术一超声心动图（以下简称心脏超声）。心脏超声是一种利用超声波原理对心脏“拍照留影”的检查方式。当医生把超声探头放置在患者胸部特定位置后，超声波会在心脏内部穿梭，遇到不同的组织和结构就会反射回来，形成独特的回声信号。仪器接收并处理这些信号后，可将其转化为图像，
答疑解惑 | 当糖尿病“盯”上脚，会有哪些危害

答疑解惑 | 当糖尿病“盯”上脚，会有哪些危害

糖尿病，这一全球性的慢性代谢性疾病，正以惊人的速度蔓延，成为威胁人类健康的主要杀手之一。随着病程进展，糖尿病患者不仅面临血糖控制的挑战，还需警惕一系列严重并发症的侵袭。其中，糖尿病足作为糖尿病常见的并发症之一，其危害不容小覷。糖尿病足不仅影响日常活动，还可能引发感染、溃疡、截肢等严重后果。因此，了解糖尿病足的筛查方法及潜在危害，对糖尿病患者及其家属而言，具有十分重要的意义。别忽视双脚上的这些
答疑解惑 | 接受碘治疗要注意些什么

答疑解惑 | 接受碘治疗要注意些什么

张帆新疆医科大学附属肿瘤医院 ○神奇的核医学手段碘治疗在核医学领域，碘治疗（主要指放射性碘-131治疗）是治疗甲状腺疾病的一种重要手段，用于治疗甲状腺功能亢进症、分化型甲状腺癌等疾病。其原理是利用甲状腺组织对碘高度摄取的特性，通过口服放射性碘-131制剂，使其聚集于甲状腺病变组织内。放射性碘-131衰变时释放 β 射线，这种射线射程短，可精准破坏过度活跃的甲状腺细胞或残留的甲状腺癌细胞，
答疑解惑 | 术后怎样吃才能好得快

答疑解惑 | 术后怎样吃才能好得快

手术过后，身体就像经历了一场严峻考验，患者往往较为虚弱，此时科学的饮食安排能让他们迅速恢复元气。接下来，我们将从术后的不同阶段着手，为大家讲解饮食的注意事项、饮食禁忌等内容。 ▲ 流食开启康复第一步术后早期，患者的胄肠功能处于抑制状态，消化能力较弱，此时选择合适的流食对康复能起到积极作用。米汤是术后早期患者的理想食物，富含碳水化合物，人体能迅速将它们分解为葡萄糖，为身体提供能量。蔬菜汤同样值
标杆示范 | 杨力勇：矢志不渝为健康，创新开拓谱新篇

标杆示范 | 杨力勇：矢志不渝为健康，创新开拓谱新篇

作为宣传处处长，多年来全身心投入到健康教育与健康促进工作中，以卓越的领导能力、创新的工作思路和无私的奉献精神，成为健教系统的一面旗帜，为提升河南省居民健康素养水平、推进健康中原建设作出了突出贡献。 0 创新驱动，构建健康教育新格局为了让健康知识真正走进干家万户，提出了“两建三融四行动”的工作格局。在“两建”方面，主导建立健教科普专家库和资源库，除了吸纳省内三甲医院的临床专家、医学院校的教
典型经验 | 精准诊断背后的智慧医学影像技术带教体会

典型经验 | 精准诊断背后的智慧医学影像技术带教体会

医学影像技术就像医生的“火眼金睛”。从传统的×射线，到先进的磁共振成像（magneticresonanceimaging，MRi、计算机断层扫描（computedtomography，CT）、超声成像，以及正电子发射断层扫描等，极大地提高了医生诊断的准确率，为临床治疗方案的制订提供了可靠依据。在医学影像技术的带教过程中，年轻医生能够体会医学影像技术的精髓，并通过亲身实践务实操作技能，实现个人能力
典型经验 | 家校医社协同保障儿童青少年心理健康

典型经验 | 家校医社协同保障儿童青少年心理健康

在当今社会，青少年心理健康问题日益凸显，其中非自杀性自伤行为备受关注。非自杀性自伤，指的是青少年通过自我伤害的方式来应对内心痛苦、情绪困扰和压力的行为，它与自杀自的不同，但同样严重威胁着青少年的身心健康发展。近年来，受学业压力增大、社交遭遇困境、家庭环境变化等多重因素影响，出现自伤行为的青少年数量呈上升趋势，心理健康问题愈发严重。因此，如何保障青少年心理健康，成为社会各界亟待解决的重要课题。在这

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