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丽人行成就最出众的你-37°女人2020年04期

丽人行成就最出众的你

作者:冠蓓 字体:      

每个女生都希望能够在别人面前展示最好的自己,给人家留下最好的印象。下面给大家分享躯干步行法,不仅走起路来美,还能减肥瘦身,缓解腰酸背痛腿抽筋,减轻对脚的负担,使步行更为轻松。

步行前的准备

首先应该明确(试读)...

37°女人

2020年第04期