“每天走1万步,可以促进健康和长寿。”这一说法其实源于1965年的日本,当时一家公司发布了一款计步器,称为“1万步计步器”。该公司在市场推广中表示,这样的步数可以降低患心脏病的风险。
如今我们知道,即使走不到(试读)...