进入秋季,气温依旧“热辣滚烫”。但不久之后,温度和湿度都会陡然下降。这为病原体的存活和传播创造了有利条件。因此,秋冬季节是病毒性肺炎、细菌性肺炎和支原体肺炎等传染性肺炎的高发期。预防肺炎,除了要养成勤洗手、勤通风、戴口罩等卫生习惯外,更重要的是提前接种疫苗。 肺炎进展快、 病情重、危害大 肺炎指发生在终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物等因素引发。
咳痰是一种人体防御性的条件反射。当呼吸道内出现痰液等病理性分泌物,有异物进入呼吸道,或者化学物质、低温刺激呼吸道时,人会不由自主地收缩呼吸肌进而咳嗽。 人咳痰时,会将鼻腔、气管、肺部中的细菌、病毒、灰尘、炎性物质等一起排出体外,发挥保护和润滑呼吸道、抑制感染的作用。生活中,少数人咳出的痰液中带有血丝。 痰中带血的准确叫法为血痰,表现为痰液中带有鲜红色或暗红色的血丝、血块,出血量通常很少。出现相
川贝母有“止咳神器”的美誉。根据《中国药典》,川贝母具有清热润肺、化痰止咳、散结消痈的功效,可用于缓解肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽等病症。那么,哪些人适合用川贝母止咳?怎么服用才能达到更好的止咳效果呢? 川贝母的功效 1.清热润肺 川贝母性微寒,味甘、苦,有清热润肺、降低肝火之功效,适用于缓解痰热咳嗽、肺热燥咳、阴虚劳嗽等不适。临床常将川贝母与麦冬、知母、沙参等中药材配伍,以增强养阴润肺的效
传染性肺炎在秋冬季节高发,患者主要表现为发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。虽然多数肺炎病例可以通过药物治疗及时控制病情,但对于重症肺炎患者来说,仅采取药物治疗可能无法取得理想的疗效。针对这种情况,支气管镜下肺泡灌洗术是一种有效的治疗手段。它可以清除患者肺内的病原体和炎性分泌物,有效改善肺炎病情,缩短住院时间。 什么是支气管镜下 肺泡灌洗术? 支气管镜下肺泡灌洗术是在纤维支气管镜检查基础上发展
慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,是一种常见的慢性呼吸系统疾病。中医理论认为慢阻肺属于“喘病”“肺胀”等疾病范畴,病因与肺、脾、肾三脏虚损密切相关。肺主气,司呼吸,脾主运化,肾主水液。肺、脾、肾三脏相互关联,共同维持人体气机的正常运行。当肺、脾、肾三脏功能失调时,会导致气机不畅、痰饮内停,从而引发咳嗽、气喘等症状。 中医强调“药食同源”。慢阻肺患者在规范治疗的基础上,合理运用具有药用价值的食物进行食疗调
滴鼻液是一种直接作用于鼻腔的外用药,主要适用于急慢性鼻炎、鼻窦炎等疾病患者,缓解鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。正确使用滴鼻液不仅能充分发挥药物的治疗作用,还能降低不良反应风险。 妥善准备 1.清洁鼻腔 用药前应将鼻腔清理干净,保证药液充分接触鼻黏膜,避免药物被分泌物稀释而降低疗效。如果有鼻涕,应擤干净。正确做法为:深吸气后闭上嘴巴,身体略微前倾。用手指轻压一侧鼻孔,擤出另一侧鼻孔的鼻涕,
薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,既可入药治疗疾病,也可入食保健养生。这种食材很常见,在菜市场、超市、药店都可以买到。那么,薏苡仁的食疗功效有哪些?怎样烹制既美味又有益健康呢? 药用能利水、健脾、解毒 《本草纲目》记载:“薏苡仁,阳明药也,能健脾、益胃。”根据中医理论,薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,具体功效包括以下几点: (1)薏苡仁可以利水渗湿,帮助身体排出多余水分,对缓解小便
养生是当下的热门话题。不仅中老年人热衷养生,越来越多的年轻人也早早开启了养生生活方式。这其中,最常见的,便是“保温杯里泡枸杞”。不过,很多人对于养生存在误区,比如盲目跟风食用养生食材,却不了解这些食材的特性和适用人群。那么,枸杞、阿胶、红枣等常见的养生食材,真的适合所有人吗?养生食材除了“泡水喝”之外,还有哪些既美味又养生的吃法呢? “中药上品”枸杞 《神农本草经》将枸杞列为中药上品,称其有“
随着电子设备的广泛普及,现代人的用眼负担不断加重,容易出现干眼症、视疲劳等眼部问题。要想保护眼部健康,预防眼部疾病,不仅要养成良好的用眼习惯,还应在日常饮食中针对性补充相关营养素。 叶黄素 1.叶黄素的护眼价值 叶黄素是一种类胡萝卜素,是构成人体视网膜色素的主要成分,对眼部健康十分重要,被誉为“亮眼黄金”。 (1)预防眼部退行性病变 叶黄素具有抗氧化作用,可以清除自由基,降低眼部的氧化损
随着生活水平不断提高,人们对吃的需求从“吃饱就行”转变为“吃出健康、维持体型、预防慢病”。过量摄入食用油不利于健康,有些人因此谈“油”色变,甚至在饮食中拒绝“碰油”。那么,这样做是否可取?油到底是我们的朋友,还是敌人呢? 人体健康离不开油脂 1.为身体供能 食用油是人体重要的膳食能量来源。适量摄入食用油能够为身体供能,维持人体正常的生理机能,让人可以进行工作、学习等日常活动。 2.构成细胞
在生活中,您可能会突然感到心脏“咯噔”一下,或者是感觉心慌、心跳加速,这些都是“心悸”的表现。心悸是一种自觉心脏跳动异常的不适感,可能表现为心脏跳动过快、过慢或不规律。心悸是多种心脏疾病的常见症状。而且,健康人群也可能因为剧烈运动、精神过度紧张、过量饮酒、熬夜、饮食不当等,引起心悸症状。无论是心脏疾病患者还是健康人群,合理饮食都有助于预防心悸的发生。 可能引起心悸的7类饮食 1.酒精 酒精进
27岁的张女士一直被痛经困扰,最近几次来月经,一次比一次疼。最疼的时候,她需要卧床休息。喝姜糖水、热敷小腹,都不能帮助张女士缓解疼痛。张女士觉得这种情况不太正常,于是前往医院就诊。经过阴道超声、血清CA125检测等检查,她被确诊为子宫内膜异位症。新婚不久的张女士想知道这种病会不会影响生育?为什么会导致痛经?带着这些疑问,让我们一起走近子宫内膜异位症。 常见的妇科疾病 子宫内膜异位症是指子宫内膜
《2022年国民抑郁症蓝皮书》的统计数据显示:我国18岁以下的抑郁症患者占抑郁症总人数的30%。在抑郁症患者群体中,约50%为在校学生。遗憾的是,许多家长缺少相关知识,将孩子的抑郁症状误解为“叛逆”,让孩子错过了最佳治疗时机。这不仅会影响孩子的学业和成长,更可能酿成无法挽回的后果。那么,当孩子被“看不见的疾病”困扰,作为家长,应当如何科学、有效地帮助他们? 稳住心态:尽早配合治疗是关键 抑郁症
药物按照给药途径分类,可分为经胃肠道给药剂型和非经胃肠道给药剂型两大类。其中,非经胃肠道给药剂型指不需要口服咽下的药物剂型,也就是一般人所说的“外用药”,具体可分为注射给药、皮肤给药、口腔给药、鼻腔给药、肺部给药、眼部给药等。本文将为您介绍口腔给药、鼻腔给药和眼部给药的具体作用机理和正确操作方法。 口腔给药的正确操作方法 1.舌下片剂 这类药物可“快速救命”,代表药物有硝酸甘油片、速效救心丸
李女士在体检报告上看到“甲状腺多发结节(C-TIRADS 3级)”时,脑海中冒出了一连串疑问:结节会癌变吗?3级结节的恶性风险是不是很高?自己需不需要马上手术? 目前,随着高分辨率超声检查的普及,甲状腺结节的检出率大幅提高。数据显示,借助高分辨率超声,甲状腺结节的检出率可高达20%~76%。如果您在体检中发现了甲状腺结节,请不要惊慌、不要过分担忧。本文将为您讲解正确的应对办法。 检出“结节”莫
步入老年阶段,人的肌肉流失速度加快,如果不采取干预措施,肌肉量过度减少,会大幅增加老人的跌倒风险,令其生活能力受限,并有可能提高糖尿病等慢性疾病的发生风险。那么,怎样做可以减缓老年人肌肉的流失速度呢? 老年人容易发生肌肉流失的原因 1.肌肉合成能力下降 随着年龄的增长,人体内的睾酮、胰岛素样生长因子等促进肌肉合成的激素分泌水平有所下降。这会降低肌肉的合成效率,导致肌肉质量和力量流失。 2.
眼角悄悄爬上的细纹,是时光逝去的痕迹。虽然衰老这一自然进程无法逆转,但了解皱纹形成的“密码”,掌握正确的护理方法,能有效延缓皱纹的形成,让青春的光彩在眼尾多停留些许时光。 揭秘眼部皱纹形成的“密码” 人的眼部皮肤通常在25岁以后长皱纹,最初表现为动态细纹——做表情时出现皱纹。随着年龄的增长,动态纹会逐渐演变为静态皱纹。眼部皱纹的产生是年龄增长、外部环境、个人习惯等因素共同作用的结果。 1.眼
儿童期肥胖不仅会影响身心健康,其不良影响还会持续至成年期,增加多种慢性病的发病风险。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示:我国6岁以下儿童的肥胖率为3.6%,6~17岁儿童青少年的肥胖率为7.9%。广大家长必须重视肥胖对儿童造成的不良影响,抓好吃、动、睡三个方面,合理控制孩子的体重,不要让他们“负重前行”。 孩子“多重”算胖? 根据《儿童青少年肥胖食养指南》,对于不同年龄段的儿童
生活中,人体因外伤发生出血在所难免。一般情况下,对于出血量少,发生在浅表位置的出血,压迫止血后,保持伤口洁净或简单包扎即可。但是,对于出血量大、出血速度快,或出血位置较深,以传统手段(压迫止血、药物止血和电凝止血)止血无效的患者等,应及时开展介入止血治疗。介入止血是一种高效、安全的微创止血手段,可以及时封堵血管,挽救患者的生命。 什么是介入止血? 介入止血又称经导管血管栓塞术,是一种在数字减影
一直以来,奥司他韦被认为是预防和治疗甲型流感和乙型流感的首选药。不过,近来一款名为玛巴洛沙韦的“流感特效药”频繁登上社交媒体的热搜榜。那么,如果罹患流感,是应该选奥司他韦,还是玛巴洛沙韦呢? “哪种药好”是个错误的问题 遵医嘱选择“适合自己的”才能保证治疗效果 奥司他韦和玛巴洛沙韦都是用于治疗流感的抗病毒药物,都属于处方药。在流感高发季节,如果出现了发热、咳嗽、乏力、头痛、鼻塞等疑似流感的症
在女性生殖系统恶性肿瘤中,卵巢癌的发病率仅次于宫颈癌和子宫内膜癌,死亡率高居首位。患者发病早期的症状不明显且缺乏典型性,等感觉不适到医院检查,往往已经到了晚期。因此,卵巢癌是名副其实的“妇科恶性肿瘤之首”。 走近“沉默的杀手” 1.发病隐匿 根据《2023年中国卵巢癌诊疗现状白皮书》,在2023年的受调查者中,约70%的卵巢癌患者在确诊时便是晚期。这与卵巢癌的相关症状“善于隐藏”有关。卵巢深
想要知道汽车能跑多远,司机会看油表。担心手机电量时,使用者会关注剩余电量的百分比。那么,对于有“生命中枢”之称的肝脏,如果想了解其健康水平,评价其“续航”能力,则需要请出本文的主角——吲哚菁绿清除试验。 为啥要评价“肝脏储备功能”? 肝脏承担着代谢、解毒、分泌胆汁等多种作用,是名副其实的人体生命中枢和健康基石。它的功能与人体健康息息相关。肝脏的代偿能力很强,即便一部分肝细胞受损,剩余的健康肝细
人受伤后,伤口处的血液会快速凝固。而健康人体血管中的血液却能日夜奔流不息。这两种现象的背后,都是凝血功能在发挥作用。人体如果发生凝血功能紊乱,会导致血流不止或形成血栓,严重威胁生命安全。对于这种情况,凝血功能检查可以帮助医师进行准确诊断,并开展相应治疗。 血流得“太痛快”和 “不痛快”都是“病” 人体的凝血功能由凝血系统与抗凝系统维持动态平衡,保证血液在血管内正常流动。一旦发生磕碰等较小的外
小张最近一直觉得肛周瘙痒,而且是越挠越痒,坐都坐不踏实。不仅身体难受,小张的心情也受到了很大的影响——怀疑自己得了传染病,因此每天吃不香、睡不好。经过家人的劝说,她终于下定决心前往医院就诊。经过检查,小张被确诊为“神经性皮炎”。那么,什么是神经性皮炎?得了这个病,还能治好吗? 经久不愈的皮肤病 神经性皮炎又称为慢性单纯性苔藓,是一种慢性炎症性皮肤病,以中青年患者为主,女性患者比例高于男性。
如果说人体是一台设计精密的电脑,神经系统便是“线路”,负责将芯片(大脑)的指令传递给硬件(四肢、脏器等)。当神经受到压迫或损害时,信号无法及时有效地传导,硬件就会发生故障,比如手脚麻木。 轻微、短暂的神经压迫,所引起的“线路接触不良”,通常在规避诱因后,就可让人体恢复正常。以长时间蹲姿如厕为例,因为神经受压,人站起来后,腿脚会有明显的麻木感。这种不适在几分钟后便可消失。但是,如果“硬件”长时间“
丽丽孕检时发现,宝宝的性染色体异常,核型为47,XYY,医师确诊为“47,XYY综合征”即“超雄综合征”。对于要不要留下这个宝宝,夫妻二人十分纠结。 超雄综合征是怎样形成的? 超雄综合征是男性常见的性染色体疾病,在男性新生儿中的发病率为1.1‰。指男性个体的体细胞中多出一条Y染色体,导致染色体核型从正常的46,XY变成47,XYY。 超雄综合征不是遗传性疾病。一项回顾性研究表明,导致超雄综合
胃肠息肉是一种在胃肠道内壁上形成的隆起性病变,通常为良性。由于胃肠息肉一般没有明显的临床症状,因此很多人认为它是一种“无害”的病变。但实际上,医学研究和临床经验表明,某些类型的胃肠息肉如果不及时处理,存在癌变的可能。因此,理性认识、有效预防胃肠息肉,显得尤为重要。 胃肠息肉的形成原因 1.遗传因素 胃肠息肉的形成与遗传因素有一定相关性。比如,家族性腺瘤性息肉病属于常染色体显性遗传病,呈家族聚
有些朋友存在这样的困扰:手汗特别多。就算天气不热,什么也不做,手也总是湿乎乎的。写字的时候,握笔打滑;拿手机时,要拿纸巾垫着;开车的话,则需要戴手套。这是病吗?能治疗吗? 手汗多可能是原发性手汗症 人体的汗腺受交感神经控制。正常情况下,交感神经会根据体温、情绪等因素来调节出汗量,以维持身体的正常生理功能。 原发性手汗症是一种由于交感神经过度兴奋而引起的多汗性疾病。患者手部的交感神经出现问题,
处在青春期的男孩,生殖器官发育成熟后,会出现遗精现象。部分青少年由于缺乏相关科学知识,加上受网络传言的影响,对遗精现象感觉困惑,甚至会产生羞耻、焦虑情绪。那么,遗精会损害健康吗?需要想办法“避免”吗? 精“满”则“溢” 遗精是指在没有性行为或手淫的情况下,精液自行排出体外的现象,在青春期男性中较为常见,通常首次发生于12~16岁。在夜间睡眠时发生的遗精,被称为“梦遗”。少数遗精在清醒状态下发生
白内障是一种由于晶状体透明度降低或者颜色改变,导致光学质量下降的退行性病变,多见于中老年人。白内障患者由于视力下降,生活质量严重受影响,难以完成阅读、烹饪、驾驶等生活琐事,容易发生摔倒、碰撞等意外。对于白内障而言,唯一有效的治疗手段是外科手术。但很多患者存在这样的疑问:手术后,视力有保障吗,病情会不会复发? 手术是治疗白内障的唯一有效手段 晶状体位于眼球的前部中央,是一个透明的双凸透镜结构,主
便秘是老年群体的常见病。据统计,我国60岁以上人群慢性便秘的患病率高达22%,且患病率随年龄的增长而不断提高。便秘不仅会导致腹胀、食欲不振等不适,长期便秘还可能诱发痔疮、肛裂,增加心脑血管意外事件的发生风险。中医疗法在缓解老年便秘方面具有显著效果。 老年人容易发生便秘 中医认为,人步入老年后,身体变得虚弱,脏腑功能减退,尤其是脾胃功能退化,气血生化乏源,这会引发气血两虚、精亏血少等问题。气虚,
种植牙手术是修复牙齿缺失的重要治疗手段。但部分有“种牙”需求的朋友,缺乏对于手术风险的正确认识,不了解术前开展基础检查、术后做好口腔护理的重要性,只关注价格。 事实上,种植牙手术不是单纯的“商品”,它是一项高度专业而且复杂的医疗操作。这需要经验丰富的医师,为患者量身定制“治疗方案”。所以,在选择种植牙时,患者不能将其视为一种简单的商品交易,应该重点关注手术的安全性和专业性,并在术后做好护理,以确
大脑是人体的“司令部”。从简单的肢体动作,到复杂的情感表达,都受大脑的精确调控。传统的检测手段如脑电图等,虽然能在一定程度上反映大脑的电活动,但无法清晰展示大脑深层次的结构和功能变化。 而功能磁共振成像技术,能帮助我们深入了解大脑的奥秘。该技术通过检测大脑不同区域的血氧水平依赖信号,可以间接反映神经元的活动状态,从而让我们“看见”大脑不同工作模式下的状态,并服务于相关疾病的诊断、治疗,以及患者的
大家对体重应该都很熟悉。但对于透析患者要重视的“干体重”,您知道是什么意思吗?是减去人体的水分重量以后,得到的体重吗? 干体重是什么? 干体重是医师给透析患者设定的“理想体重值”,指透析结束后,患者所能耐受的,既无水钠潴留,也无脱水情况的最低体重。 干体重与患者的生命安全紧密相关。肾功能衰竭患者无法正常排出体内的多余水分和代谢废物。如果体内水分潴留,可能引发心力衰竭、肺水肿等后果;脱水过度则
女性自然分娩(顺产)过程包含3个产程,第一产程为宫口扩张期,第二产程为胎儿娩出期,第三产程为胎盘娩出期。在激素的作用下,产妇的宫颈口在第一产程会发生剧烈变化。宫颈口从僵硬、紧闭的状态,变软、变薄,直至充分扩张——一般为10厘米。这个大小可以让胎儿的头顺利通过,进而娩出。 临床上,医师一般通过阴道指诊来测量宫颈口,也就是使用手指判断产妇宫颈口的扩张情况。那么,从“开1指”到“开10指”,产妇会经历
化疗即化学治疗,指全身或局部使用化学药品来抑制肿瘤的生长或消灭肿瘤。提起化疗的不良反应,给人印象最深的便是“脱发”。部分患者可能因为惧怕这种外貌上的改变而不愿意配合治疗。 但是,化疗是治疗癌症的重要手段,术前化疗、联合化疗是提高治疗效果、延长患者生命的重要治疗措施。本文将为您介绍化疗导致脱发的原因,分享科学的应对方法,帮助患者及家属减轻心理压力。 化疗药物可能导致脱发 但脱发可以“重生”
2024年4月, 根据《麻醉药品和精神药品管理条例》有关规定,国家药品监督管理局、公安部、国家卫生健康委员会调整了精神药品目录,将右美沙芬等药物列入第二类精神药品目录。 那么,有“止咳神药”之称的右美沙芬,为什么会被列入第二类精神药品目录?从非处方药到处方药,再到禁止通过网络销售,我国对右美沙芬的管控为何越来越严格?如何正确使用右美沙芬,避免药物成瘾,降低健康危害?让我们来一探究竟。 什么是精