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家庭医药·就医选药

家庭医药·就医选药

2025年08期

众多医学界人士加盟，为家庭就医选药及常见病等多方面做出实用性指导，涉及面广，内容贴切。《家庭医药》是中国3亿家庭解决医疗问题的首选期刊。

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健康新语 | 发作性睡病

健康新语 | 发作性睡病

这世界，每天都有一群人因为失眠深受困扰；而有一群人却在另一个极端，他们罹患发作性睡病，随时随地都可能陷入沉睡状态。发作性睡病是一种原发性中枢性睡眠增多性疾病，以白天不可抗拒的嗜睡、猝倒、睡眠幻觉、睡眠瘫痪及夜间睡眠紊乱为主要临床特点。此外，发作性睡病患者还可伴有夜间睡眠紊乱、肥胖、性早熟、精神障碍、认知功能损害、偏头痛等症状。发作性睡病的高峰好发年龄在8～15岁，从发病到确诊平均可延迟8～22
每月健康扫描 | 热点新闻

每月健康扫描 | 热点新闻

2024年全国双向转诊人次数达3656.7万近日，国家卫生健康委规划发展与信息化司司长庄宁表示，我国持续推进优质医疗资源扩容下沉和均衡布局，在全国81个试点城市推进紧密型城市医疗集团建设，促进医疗资源上下共享。2024年，全国双向转诊人次数达3656.7万，较2023年增长20.6%。近年来，我国按照“大病不出省，一般病在市县解决，日常疾病在基层解决”的总体要求，着力为群众提供系统连续、就
每月健康扫描 | 最新资讯

每月健康扫描 | 最新资讯

老人不查牙，死亡风险增五成老年人的牙齿状况关系到寿命。近期，日本大阪公立大学护理研究生院在美国《老年学杂志：医学科学（老年学杂志A辑）》上在线发表的牙科领域全球最大规模流行病学研究表明，没有定期接受口腔检查的老年人死亡风险会大幅上升。研究团队以连续参加大阪府高龄老人医疗保险的94.67万名75岁以上老年人为对象，根据有无口腔检查和牙科诊疗数据，将他们分为四组，以分析定期口腔检查和牙科就诊频
热点关注 | 8AI+中医，诊疗更精准

热点关注 | 8AI+中医，诊疗更精准

中医，作为中华民族传承千年的智慧结晶，以独特的理论体系和丰富的临床经验守护着人们的健康。人工智能（AI），凭借强大的数据处理能力和智能算法，为各行各业带来了变革与创新。当古老的中医邂逅前沿的AI，一场世纪融合正在展开。 AI全面赋能中医药在北京中医药大学东方医院南院区的诊室里，年轻的中医师贾鹏飞正为患者诊断病情。以往他只能凭借自身经验问诊开方，但现在初步诊断后，他会打开电脑上的“中医数智脑”
预防与治疗 | 下肢静脉曲张的预防与治疗

预防与治疗 | 下肢静脉曲张的预防与治疗

下肢静脉曲张俗称“蚯蚓腿”，系患者的下肢浅静脉内压力增大而出现的静脉迂曲扩张，部分患者还会出现溃疡、出血、静脉炎、静脉血栓形成等并发症，不仅影响腿部美观度，还会对患者的身体健康造成危害。下面，就让我们通过几个问题认识下肢静脉曲张这一疾病，并了解如何有效预防与治疗。 1.哪些人容易患下肢静脉曲张？久坐或久站者：长时间保持站立或坐姿，容易使下肢静脉血液瘀滞，静脉瓣膜承受的压力随之增高，进而导致静
预防与治疗 | 老年衰弱：别让“弱”字定义晚年

预防与治疗 | 老年衰弱：别让“弱”字定义晚年

人们谈到老年生活，总会浮现出一幅温馨的图景：含饴弄孙、花园散步、夕阳下品茶聊天。然而，现实中大部分老年人面临着衰弱的问题，严重影响其生活质量。那么，如何帮助老年人摆脱“弱”的束缚，安享晚年呢？接下来我们就一同探讨。. 表现有三种老年衰弱并非指突然失能，而是一种渐进性、全身性衰退状态。这种状态通常表现为一系列身体和心理功能的下降，包括以下几个方面—— 1.肌肉力量减弱老年人常常发现，提重物变
预防与治疗 | 黄褐斑VS雀斑：你分得清这对“斑”兄弟吗

预防与治疗 | 黄褐斑VS雀斑：你分得清这对“斑”兄弟吗

对爱美的朋友们而言，面部的斑斑点点让人十分困扰，不仅影响外貌美观，还会影响自身心情。黄褐斑、雀斑是较常被提起的色斑种类，很多人也容易将它们混淆。实际上，两者是有较大的区别的，而分清它们也是祛斑的关键。那么，如何分清黄褐斑和雀斑呢？下面将对这两种色斑进行具体的介绍，帮你分清这两个“斑”兄弟。 1.什么是黄褐斑？黄褐斑是颜面部非炎症性黄褐色色素沉着斑，是一种常见的获得性皮肤色素增加性疾病，多为颜
预防与治疗 | 早发现、早治疗，肠息肉不再是难题

预防与治疗 | 早发现、早治疗，肠息肉不再是难题

肠息肉指的是肠黏膜表面出现异常生长的组织，发生率通常随年龄增加逐渐上升，男性多见（男性约高出女性1.5～2.5倍），其中比较常见的为直肠息肉和结肠息肉。那么，肠息肉有哪些表现？背后的诱因是什么？得了肠息肉以后又该如何治疗？今天我们就来聊聊息肉的真相与防治要点，让你对“息肉”有更清晰的认识。粪便性状变化可有提示肠息肉是肠黏膜表面异常隆起的增生组织，一旦形成，肠黏膜会出现水肿、充血，在炎症刺激
预防与治疗 | 阻止轻度认知功能障碍发展为痴呆

预防与治疗 | 阻止轻度认知功能障碍发展为痴呆

近些年，随着人口老龄化的迅速发展，公众对认知障碍问题的关注日益增加。认知障碍主要是指记忆、理解、表达和决策等大脑功能的退化，严重时甚至可能引发痴呆。研究发现，每年约有10%～12%的轻度认知功能障碍转化为临床痴呆，而正常老年人群每年仅有1%～2%会发展为痴呆。因此，轻度认知功能障碍人群被认为是痴呆的高危人群。下面为大家详细介绍轻度认知功能障碍，助力大家实现早期识别与干预，从而提升生活质量。 1.
预防与治疗 | 急性肾损伤的常见病因及预防策略

预防与治疗 | 急性肾损伤的常见病因及预防策略

在我们的身体里，肾脏就像勤劳的“清洁工”，默默承担着过滤血液、排出废物和多余水分的重任，维持着身体的内环境稳定。然而，有一种悄然而至的疾病，可能会突然打破这份平静，那就是急性肾损伤。症状较典型急性肾损伤是指肾脏功能在短时间内（通常是几小时至几天）急剧下降的一种临床综合征。正常情况下，肾脏能够高效地工作，将血液中的废物和多余水分转化为尿液排出体外。但当发生急性肾损伤时，肾脏的过滤和排泄功能会
预防与治疗 | 当老年遇上高血压，健康常识需知道

预防与治疗 | 当老年遇上高血压，健康常识需知道

高血压是引发脑卒中、心肌梗死以及导致心血管疾病死亡的首要危险因素。在我国，老年人通常指年龄≥65岁的人群，这一群体的高血压患病率高达49%，且患病率呈现逐年上升的趋势。过去，人们普遍认为老年人血压升高是随年龄增长而出现的生理现象，无需特别治疗，因此并未给予足够重视。然而，长期的研究结果证实，老年高血压是严重影响老年人生存质量和生活质量的重要因素。对老年高血压进行积极治疗，能够显著降低脑卒中、急性心
预防与治疗 | 当慢阻肺撞上糖尿病，如何“稳气”又“稳糖”

预防与治疗 | 当慢阻肺撞上糖尿病，如何“稳气”又“稳糖”

在健康的版图中，慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）和糖尿病犹如两颗隐藏的“雷”，单独出现时就已让人头疼，若是不幸“撞”在一起，那复杂程度和对健康的威胁更是呈指数级上升。今天，我们就来深入了解一下，当这两种疾病同时出现在一个人身上时，该如何巧妙应对，实现“稳气”又“稳糖”。慢阻肺与糖尿病：危险的“组合” 慢阻肺（COPD）是一种可防治的常见病，主要由长期暴露于有害颗粒物或气体所致，其中吸烟是其主
预防与治疗 | 小心，主动脉夹层比心梗更致命！

预防与治疗 | 小心，主动脉夹层比心梗更致命！

主动脉夹层是指主动脉内的血液从主动脉内膜撕裂口进入主动脉中膜，并沿主动脉长轴方向扩展，造成主动脉真假两腔分离的一种病理改变。研究显示，主动脉夹层初次发病死亡率约为40%，前24 小时死亡率每小时增加1%～2%，年死亡率可达90%。临床表现常见四类 1.疼痛：主动脉夹层的首发症状，常呈“撕裂样”或“刀割样”难以忍受的锐痛，且以胸背部持续性疼痛为主，无法用止痛药缓解。 2.休克：出现烦躁不安、
预防与治疗 | 心衰患者饮水需要小口慢咽

预防与治疗 | 心衰患者饮水需要小口慢咽

心力衰竭（简称心衰）是一种常见的心血管疾病，其特征是患者心脏功能显著衰退，进而阻碍血液循环的正常进行，常引发水肿、呼吸困难等一系列不适症状。对于心衰患者而言，日常饮水习惯的调整与科学管理至关重要。严格把控水分摄入量心衰患者必须严格把控水分摄入量，因为水分过量会加重心脏负荷，使病情进一步恶化。但与此同时，适量饮水对维持机体正常生理功能同样不可或缺。 1.维持电解质平衡。电解质在人体生理活动
预防与治疗 | 带你了解老年血管性认知障碍

预防与治疗 | 带你了解老年血管性认知障碍

随着年龄的增长，许多老年人会发现自己的记忆力不如从前，反应也变慢了。有些人可能会觉得这是“老糊涂”了，是正常的衰老现象。然而，这些变化可能是老年血管性认知障碍的表现。今天，我们就来聊聊这个话题，帮助大家更好地了解它，并学会如何预防和管理。 1.什么是老年血管性认知障碍？老年血管性认知障碍，简单来说就是由于大脑的血管出了问题，导致记忆力、思考能力和判断力下降的一种情况。本病常见的症状包括：忘记
预防与治疗 | 心脏重塑：心功能的“隐形破坏者”

预防与治疗 | 心脏重塑：心功能的“隐形破坏者”

在心力衰竭的发病机制里，心脏重塑起着极为关键的作用，它不仅会引发心脏结构的改变，还会导致心功能出现变化，而这正是诱发心力衰竭的重要因素。若想有效预防心力衰竭的发生，深入了解心脏重塑十分必要。多层次的病理过程心脏重塑是一个涉及多层次的复杂病理过程，主要指心肌细胞及间质细胞在基因、分子和细胞水平上发生异常改变，进而驱动心脏结构与功能渐进性恶化的动态现象。其典型特征包括心肌肥厚、心肌间质纤维化过
康复指南 | 血液透析有哪些护理要点

康复指南 | 血液透析有哪些护理要点

对于肾功能衰竭患者而言，血液透析是一项至关重要的治疗措施。在此过程中，动静脉内瘘扮演着极为重要的角色，就如同我们身体里的“生命通道”。同时，透析中的各种管路也需要精心维护，以下就为大家揭开血液透析护理中动静脉内瘘“救命密码”的神秘面纱。动静脉内瘘是借助手术将患者的静脉与动脉联结，构建一个血液流通充沛的血管通道。在血液透析中，透析装置利用此血管通路，将患者体内的血液抽取出来，随后通过透析器的过滤
康复指南 | 给“帕友”支招，为生活“保鲜”

康复指南 | 给“帕友”支招，为生活“保鲜”

帕金森病（PD）是一种常见的神经退行性疾病，主要影响运动控制，导致患者出现震颤、肌肉僵硬、动作迟缓等症状。随着疾病的进展，患者的日常生活能力逐渐受限，生活质量显著下降。改善帕金森病患者的生活质量成为医学研究和临床实践的重要课题。改善生活质量两策略药物治疗多巴胺是帕金森病患者大脑中缺乏的神经递质，多巴胺缺乏就会导致运动功能障碍。左旋多巴是治疗帕金森病最常用的药物，通过补充多巴胺来改善患者
康复指南 | 管道护理：神经外科护理的重要内容

康复指南 | 管道护理：神经外科护理的重要内容

在神经外科的临床护理中，管道护理是一项至关重要且复杂细致的工作。神经外科患者由于病情复杂多变，往往需要留置多种类型的管道来监测病情、引流脑脊液、血液或气体，以及提供必要的营养支持等。这些管道的有效管理和护理，直接关系到患者的治疗效果和康复进程。本文将详细介绍神经外科常见的管道护理常识，帮助大家对神经外科管道护理有更好的认识和理解。神经外科管道常见五类管道护理具有维持患者生命体征稳定、促进
康复指南 | 卧床患者避免压疮全攻略

康复指南 | 卧床患者避免压疮全攻略

相信家中有长期卧床患者的，对“压疮”“褥疮”肯定不陌生。褥疮，医学上叫压力性创伤，本质就是皮肤受压迫造成的损伤。对长期卧床患者来说，褥疮可不是小问题，严重时甚至会致命！正因如此，如何护理卧床患者的皮肤，成了患者和家属们极为关注的焦点。勤翻身褥疮容易在骨头凸出且脂肪、肌肉组织较少的部位发生。由于人体处于不同体位时，身体受压迫的位置有所差异，褥疮的好发部位也不尽相同。例如，平躺时，褥疮多见于
康复指南 | 输尿管“支撑卫士”的照料秘籍

康复指南 | 输尿管“支撑卫士”的照料秘籍

在泌尿系统的健康维护中，输尿管支架管扮演着至关重要的角色，它就像一位忠诚的“支撑卫士”，守护着输尿管的畅通。对于许多患有泌尿系统疾病的患者来说，输尿管支架管的植入可能是治疗过程中的一个重要环节。然而，支架管植入后的护理工作同样不容忽视，科学、合理的护理不仅能确保支架管发挥其应有的作用，还能减少并发症的发生，促进患者的康复。接下来，让我们一起深入了解输尿管支架管的相关知识以及护理秘籍。输尿管支架
康复指南 | 肺癌患者放化疗护理，注意事项要牢记

康复指南 | 肺癌患者放化疗护理，注意事项要牢记

肺癌患者的放、化疗对于提高生活质量、延长生存周期至关重要。然而，放疗和化疗可能引发脱发、情绪崩溃、厌食等副作用，因此护理工作不可或缺。肺癌患者的放、化疗对于提高生活质量、延长生存周期至关重要。然而，放疗和化疗可能引发脱发、情绪崩溃、厌食等副作用，因此护理工作不可或缺。正确认识肺癌放化疗放疗和化疗是治疗肺癌的核心方法。其中，放疗利用高能射线（如X射线或质子束）直接作用于癌细胞的DNA
康复指南 | 人工全髋关节置换术的护理配合

康复指南 | 人工全髋关节置换术的护理配合

人工全髋关节置换术也被称为“换髋”，这一手术方式能够改善患者关节功能，提高患者生存品质。在开展手术期间，高质量的护理配合至关重要。那么，人工全髋关节置换术的护理配合都有哪些呢？今天一文给您解释清楚。人工全髋关节置换术也被称为“换髋”，这一手术方式能够改善患者关节功能，提高患者生存品质。在开展手术期间，高质量的护理配合至关重要。那么，人工全髋关节置换术的护理配合都有哪些呢？今天一文给您解释清楚。
专家评药 | 治甲亢，首选甲巯咪唑

专家评药 | 治甲亢，首选甲巯咪唑

甲状腺功能亢进症（甲亢），是甲状腺过于“亢奋”，分泌了过多甲状腺激素所致。患者常出现心慌、多汗、手抖、消瘦等症状，严重影响生活质量。在甲亢的治疗药物中，甲巯咪唑占据着重要地位。那么，它是如何精准作用于亢进的甲状腺，调节激素分泌，帮助患者重回健康状态的呢？本期专家评药—— 甲状腺形如蝴蝶，安静地守护在气管前方，虽体积小巧，却是人体最大的内分泌腺体。一旦甲状腺出问题，将会影响到全身几乎所有的器官和
用药之道 | 维奈克拉治疗期间的居家管理策略

用药之道 | 维奈克拉治疗期间的居家管理策略

白血病是一种起源于造血系统的恶性肿瘤，又被称为“血癌”。随着我国人口老龄化的进程，急性髓系白血病（acute myeloid leukemia，AML）已成为老年血液系统肿瘤的防治重点。老年患者由于脏器储备功能差、合并症多等特征，强化疗方案应用受限。近年来，BCL-2抑制剂维奈克拉（Venetoclax）的问世，通过诱导肿瘤细胞凋亡，为这类患者开辟了精准治疗新路径。维奈克拉口服给药的特性，使长期居
用药之道 | 服药时，究竟该喝多少水

用药之道 | 服药时，究竟该喝多少水

作为一名药剂师，我每天都要回答患者各种各样关于吃药的问题，其中最常见的就是：“这药饭前吃还是饭后吃？”“这药一天吃几次？”“这药能不能掰开吃？”……当然，还有今天我们要重点讨论的：“吃药的时候该喝多少水？” 别小看这杯水，喝多喝少，喝热喝凉，可都大有讲究！喝对了，药效翻倍，病好得快；喝错了，轻则影响药效，重则伤身害命！今天，就让我来带你走进“水”与“药”的奇妙世界，解锁药到病除的正确姿势！
用药之道 | 用EGFR-TKI类药物，注意监测血药浓度

用药之道 | 用EGFR-TKI类药物，注意监测血药浓度

近年来，癌症的患病率明显上涨，在肿瘤治疗领域，EGFR-TKI类抗肿瘤药物已成为许多患者的重要治疗选择。这类药物在临床应用中存在一个重要却常被忽视的关键——监测血药浓度。本文将从药物作用机制出发，深入解析EGFR-TKI类药物的特性，以及监测血药浓度在精准用药中的核心价值。 1.什么是EGFR-TKI药物？ EGFR-TKI是表皮生长因子受体（EGFR）-酪氨酸激酶抑制剂（TKI）。细胞中有很
用药之道 | 奥美拉唑：护“胃”明星，你用对了吗

用药之道 | 奥美拉唑：护“胃”明星，你用对了吗

当我们谈论消化系统疾病时，很多人都会想到胃痛、烧心、反酸等不适症状。而在这些症状背后，可能隐藏着各种各样的胃部疾病。奥美拉唑，作为一种常见的药物，常被用于缓解这些不适。那么，奥美拉唑究竟用于治疗哪些消化系统疾病？它的作用机制是什么？在使用时又有怎样的风险呢？下面介绍奥美拉唑的作用机制和适应证，希望帮助大家更好地了解和使用这一药物。作用机制：长效抑酸护黏膜 1.抑制胃酸分泌奥美拉唑，属于第
用药之道 | 巧妙用药除胃胀

用药之道 | 巧妙用药除胃胀

你是否经历过这样的场景：饱餐后胃部像充气的气球，坐立难安；重要场合突然频繁打嗝，尴尬难掩；甚至夜间因腹胀辗转难眠……数据显示，我国成年人中约40%每月至少经历一次功能性腹胀。胃胀虽不致命，却像黏在鞋底的口香糖，时刻干扰生活品质。功能性腹胀常伴随着消化不良、食欲不振等症状，给日常生活带来很大困扰。但通过合理使用促进胃肠动力的药物（如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等），改善饮食习惯、增加运动量、保持良好
传统医学 | 经常眩晕别慌张，中医治疗来帮忙

传统医学 | 经常眩晕别慌张，中医治疗来帮忙

日常生活中，许多人都曾经历过偶尔的眩晕感，感觉天旋地转、头昏脑胀。偶尔的眩晕往往是身体疲劳、精神压力过大等常见原因引起的，不必过于担心。但是，如果眩晕感反复发生，甚至成为常态，可能就不简单了。此时，不仅要警惕潜在的健康问题，还可以寻求中医的帮助。临床诱发因素多眩晕是指一种头晕目眩的感觉，通常伴随着失去平衡、方向感丧失等症状。它并不仅仅是“头晕”那么简单，眩晕的表现形式多种多样，可能是旋转性
传统医学 | 简单三招，消退黄褐斑

传统医学 | 简单三招，消退黄褐斑

黄褐斑，在中医领域被称为“黧黑斑”或“肝斑”。中医认为，黄褐斑绝非仅仅是皮肤表层的问题，而是身体向我们发出的“健康警报”。本文将从中医视角出发，为您揭示黄褐斑形成的深层机制，解析不同体质对应的调治方案，并传授切实可行的日常调护方法，找到标本兼治的祛斑之道。气血失和而生斑中医经典《黄帝内经》早有明文记载：“女子五七，阳明脉衰，面始焦”。此处的“面焦”，涵盖了肤色暗沉、色斑等诸多问题，从中不难
传统医学 | 多囊卵巢综合征，中医辨证有良方

传统医学 | 多囊卵巢综合征，中医辨证有良方

多囊卵巢综合征是育龄期女性极为常见的内分泌紊乱性疾病，在妇科内分泌疾病中占比高达20%～60%。在无排卵性不孕女性群体里，其占比约为50%以上；在闭经妇女中，占比也达到了约25%。目前，该病症的病因尚未完全明确，不过具有一些典型特征，包括慢性无排卵、高雄激素血症以及双侧卵巢多囊性改变。患者常出现月经周期不规律、闭经、肥胖、多毛症等表现。不仅如此，多囊卵巢综合征还会累及多个器官系统，显著增加患者罹患
传统医学 | 穴位按摩与艾灸可缓解癌痛

传统医学 | 穴位按摩与艾灸可缓解癌痛

在与肿瘤抗争的过程中，疼痛常常如影随形，严重影响着患者的生活质量。这些疼痛不仅来自肿瘤本身对周围组织的压迫、侵犯，还可能源于手术、放化疗等治疗手段带来的副作用。面对疼痛，除了常规的药物治疗，中医外治法中的穴位按摩与艾灸，凭借其安全有效、副作用小的特点，为肿瘤患者开辟了一条缓解疼痛的新途径。中医认为，肿瘤疼痛源于“不通则痛”与“不荣则痛”。肿瘤生长阻碍气血运行，致经络淤滞，引发刺痛、胀痛，且痛处
传统医学 | 中医单验方治疗阴囊湿疹

传统医学 | 中医单验方治疗阴囊湿疹

阴囊湿疹是一种发生在男性阴囊或肛门周围区域的湿疹类皮肤病，中医称之为绣球风。主要症状是剧烈瘙痒、阴囊皮肤肿胀、潮红、糜烂、渗液以及皮肤干燥、增厚等。本病的治疗以控制症状、减少复发、提高患者生活质量为目标。下面给大家介绍几个该病的单验方治疗。 2个外用单方 1.马齿苋煎液。马齿苋100克（鲜品200克），加水1000毫升，水煎，将药液倒入盆内，趁热熏蒸患处，然后用纱布蘸取药液洗阴囊处。早晚2次先
专病门诊 | 不是所有的肝炎都会传染

专病门诊 | 不是所有的肝炎都会传染

提到肝炎，很多人可能会立刻想到病毒性肝炎。的确，病毒性肝炎是一种能通过血液、性接触等途径传播的疾病，但并不是所有类型的肝炎都会传染。下面，笔者将详细介绍肝炎的类型、预防措施、治疗方法等，以消除大家的恐慌，帮助大家更好地保护自己和家人的健康。类型：病毒性与非病毒性肝炎按照病因可以大致分为病毒性肝炎和非病毒性肝炎。病毒性肝炎是由不同类型的病毒引起的肝脏炎症，常见的有甲型、乙型、丙型、丁型
专病门诊 | 慢性肝病患者要做好睡眠管理

专病门诊 | 慢性肝病患者要做好睡眠管理

根据中国睡眠研究会公布的睡眠调查报告，中国成年人失眠发生率高达38.2%，其中约70%与疾病相关，而慢性肝病即为其中主要疾病之一。慢性肝病患者由于肝脏功能受损，导致对毒素的处理能力下降、新陈代谢障碍，引发各种不适症状，同时容易存在较重的心理负担，往往更易出现睡眠障碍，且程度比常人更重。睡眠质量不佳不仅削弱了患者的日常状态，还可能进一步加重肝脏负担，延缓疾病的康复进程。那么，慢性肝病患者该如何针
专病门诊 | 不可小视的脂肪肝

专病门诊 | 不可小视的脂肪肝

2024年《中国肝病流行病学与疾病负担》数据显示，中国肝病患者已突破4亿，包括6000万酒精性肝病患者、2亿非酒精性脂肪肝患者。肝脏脂肪过多积聚，不仅会导致肝功能衰退，还会引发肝硬化、高血压、糖尿病等严重并发症。因此，脂肪肝绝非“小问题”，及时发现脂肪肝、及早采取干预措施应该成为每个人的健康管理“必修课”。肝脏脂肪含量超5%就是病脂肪性肝病（简称脂肪肝）是各种原因引起的肝脏脂肪蓄积过多的
妇幼特区 | 宫颈环扎术：筑牢宝宝的“安全屋”

妇幼特区 | 宫颈环扎术：筑牢宝宝的“安全屋”

菲菲（化名）去年经历了一次大月份流产，今年怀孕后她格外小心。在完善相关检查后，医生怀疑她存在宫颈机能不全，建议进行宫颈环扎术以防止再次流产。近年来，随着医疗技术的进步，越来越多的孕产妇选择接受宫颈环扎术来保障母婴健康。然而，很多人对这一手术并不了解。本文将全面解析宫颈环扎术，帮助读者深入了解这一手术及其准备工作。宫颈，作为女性生殖系统的重要组成部分，在怀孕时起着“守门员”的作用，正常情况下紧
妇幼特区 | 用爱护航：破解儿童发育迟缓之困

妇幼特区 | 用爱护航：破解儿童发育迟缓之困

在儿童的成长旅程中，每一个阶段都承载着父母的期待与希望。然而，当发现孩子的生长速度似乎比同龄人慢，或者在某些方面的发展显得滞后时，家长们往往会感到焦虑与不安。发育迟缓，这一看似复杂却不容忽视的问题，正悄然影响着部分儿童的健康成长。多因素共同作用发育迟缓指儿童生长速度减缓或发育顺序异常，致体格、运动等多方面滞后，不仅危害健康，还可能影响心理与学习能力，原因涵盖遗传、营养等多因素。遗传因素
妇幼特区 | 儿童经常腹痛，需警惕蛔虫病

妇幼特区 | 儿童经常腹痛，需警惕蛔虫病

亲爱的家长朋友们，在育儿过程中，孩子时不时喊肚子疼的情况想必不少家长都遇到过。孩子不仅腹痛，还食欲减退，夜间磨牙，带孩子去做常规检查，又常常难以确定具体病因。这时候，一种常被忽视的寄生虫感染——蛔虫病，就需要引起我们的高度警惕了。别看蛔虫个头小，它却可能是儿童健康的重要威胁。儿童反复性腹痛（RAP）家长务必重视，若孩子出现典型脐周疼痛，需警惕蛔虫病。感染蛔虫的孩子腹痛多为阵发性绞痛，有昼夜节
妇幼特区 | 防范妇科肿瘤，守护女性健康段拽林

妇幼特区 | 防范妇科肿瘤，守护女性健康段拽林

妇科肿瘤犹如隐藏在女性健康路上的“暗礁”，时刻威胁着女性的身体与生活质量。了解常见妇科肿瘤的特征，是女性守护自身健康的重要一步。宫颈癌：宫颈癌是全球女性中最常见的妇科恶性肿瘤。它的发生与人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染密切相关。大部分女性在感染HPV后，自身免疫系统能够清除病毒，但少数女性由于各种原因，病毒会在体内持续存在，最终导致宫颈细胞发生病变，发展为宫颈癌。早期宫颈癌可能没有明显症状，
妇幼特区 | 别让“地包天”影响孩子未来

妇幼特区 | 别让“地包天”影响孩子未来

在孩子的成长过程中，口腔健康是家长们尤为关注的一个方面。然而，有一种常见的颌面部发育异常——下颌前突（俗称“地包天”），却常常因为家长的忽视或不了解，而错过最佳的干预时机。本文将深入探讨“地包天”的早期识别要点、最佳干预时机以及科学干预方案，帮助家长们更好地把握孩子口腔正畸治疗的关键时期。 “地包天”属于颌骨关系异常的典型表现，典型特征在于下颌骨相对于上颌骨呈前凸状态，这种情况下，下门牙位于上门
健康生活 | 你并不了解的“体温”

健康生活 | 你并不了解的“体温”

体温，是我们再熟悉不过的生理指标了，几乎人人都知道人体的正常体温在37℃左右。这个看似简单的数字，却蕴含着人体复杂的生理机制和许多鲜为人知的冷知识。今天，就让我们一同揭开体温的神秘面纱，探寻那些隐藏在日常背后的奇妙秘密。吸烟：体温的“隐形推手” 吸烟不仅会对肺部和心血管系统造成严重损害，还会悄悄影响我们的体温。香烟在燃烧时，顶端温度可达90℃。当我们吸入这些“热
健康生活 | 给宝宝选驱蚊虫产品，最好避开这些成分

健康生活 | 给宝宝选驱蚊虫产品，最好避开这些成分

潮湿闷热时节，蚊子成了令人崩溃的“访客”，尤其爱叮咬细皮嫩肉的宝宝。因此，驱蚊产品成了家有小儿家庭的“必备品”，但面对琳琅满目且都宣称“高效低毒”的驱蚊液、驱蚊手环，家长们常常挑花了眼。常见的驱蚊产品有效成分主要有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（羟哌酯）、驱蚊酯（伊默宁）以及柠檬桉油，它们各有特性与使用注意事项。避蚊胺驱蚊效果好，但刺激性相对较大。美国儿科学会建议2 个月以上的宝宝才能使用含有避
健康生活 | 抗老有妙招，防晒竟是关键一环

健康生活 | 抗老有妙招，防晒竟是关键一环

在追求青春容颜的漫漫长路上，人们可谓是绞尽脑汁，尝试了五花八门的方法。从价格不菲、瓶瓶罐罐的护肤品，到各种听起来复杂高深的医美手段，大家都寄希望于能找到留住青春的秘诀。然而，皮肤科医生却常常把一个看似极为简单的方法挂在嘴边，将其视为抗老的 “神技”，那就是——防晒。这不禁让人满心疑惑，防晒真有这么神奇，能担得起抗老“神技”的称号吗？今天，咱们就好好唠唠，把这件事彻底弄明白。紫外线是皮肤
健康生活 | 守护明眸：眼外伤急救全攻略

健康生活 | 守护明眸：眼外伤急救全攻略

眼睛是心灵的窗户，也是我们感知世界的重要器官。然而，在日常生活中，眼外伤却时有发生，给我们的视力健康带来严重威胁。了解眼外伤的急救知识，就如同为这扇“窗户”撑起一把保护伞，至关重要。眼外伤常见4类型眼外伤的类型多样，常见的有机械性眼外伤、化学性眼外伤、眼部热烧伤和辐射性眼外伤等。机械性眼外伤（1）钝挫伤：眼部钝挫伤通常是由拳头、球类、木棍等钝性物体撞击眼部引起。比如在打篮球时，被篮球
健康生活 | 抽血后正确按压，让你和淤青说“拜拜”

健康生活 | 抽血后正确按压，让你和淤青说“拜拜”

抽血，作为医学领域中极为常见的一项操作，贯穿于疾病诊疗的各类检验环节，也是爱心人士参与献血活动时必不可少的流程。然而，抽血后手臂上出现的一大块淤青，不仅影响外在美观，还可能伴随着局部肿胀、疼痛等不适，让人徒增担忧。其实，抽血后手臂淤青，大多是因为没有按压对。抽血时，针头会留下两个针眼：一个在皮肤表面，另一个在血管壁上。由于操作者的手法、进针角度、皮肤脂肪厚度以及血管深浅等因素，血管针眼和皮肤针
健康生活 | 4措施让晚年生活远离“步步惊心”

健康生活 | 4措施让晚年生活远离“步步惊心”

根据国家统计局数据，我国60岁以上人口已超2.8亿，占总人口的19.8%，“银发浪潮”势不可挡。然而，随着年龄的增长，人体的生理机能逐渐衰退，平衡能力下降，视力、听力减弱，肌肉力量和反应速度也大不如前，这使得老年人在日常生活中面临更高的跌倒风险。据统计，我国每年有4000万老年人至少跌倒一次，其中20%导致骨折或颅脑损伤。跌倒已成为威胁老年人健康和生活质量的重要因素之一。因此，了解并掌握有效的防跌
健康生活 | 热射病：夏日里的“高温刺客”

健康生活 | 热射病：夏日里的“高温刺客”

在炎炎夏日，尤其是进入三伏天，高温如同一位无形的“健康杀手”，悄然威胁着人们的生命安全。其中，热射病作为“高温刺客”，来势汹汹且后果严重，必须引起我们每个人的高度警惕。热射病，又称重症中暑，是中暑里最为严重的一种类型。当人体长时间暴露在高温高湿环境中，身体的散热机制会遭受严重破坏，热量无法有效排出，致使体温急剧升高，进而引发一系列严重的生理反应。初期，患者可能仅出现头晕、乏力、大汗淋漓等普通
健康生活 | 警惕！这些习惯正悄悄伤害你的大脑

健康生活 | 警惕！这些习惯正悄悄伤害你的大脑

在现代快节奏的生活里，熬夜、压力以及长时间低头使用电子设备，已然成为许多人的生活常态。无论是为了工作、学习，还是娱乐、社交，越来越多的人习惯通宵加班、整日面对屏幕，甚至对身体发出的种种警告信号都置若罔闻。这些看似平常的生活习惯，实则正悄然侵蚀着我们的健康，尤其是对大脑造成损害。长期熬夜：大脑的“ 超负荷”危机熬夜对大脑的伤害具有渐进性，其危害往往在较长时间后才会显现。大脑在睡眠过程中会进
健康生活 | 胸部CT后，让人恐慌的肺部阴影

健康生活 | 胸部CT后，让人恐慌的肺部阴影

近日，张老太太突发高热就医，胸部CT报告“多发肺部结节”如重锤般让她瞬间恐慌，联想到感冒、咳嗽等症状，她甚至怀疑患了肺癌。其实，因胸部CT“阴影”焦虑的人不少，但其实肺部阴影不一定是肺癌。肺部阴影的形态多种多样，每种形态都代表着不同的含义。条索影或纤维灶，就像肺部曾经战斗留下的“勋章”。当肺部遭受炎症或损伤后，机体在自我修复过程中会形成这样的“疤痕”。一般来说，它不会对健康造成太大影响，无
健康生活 | 从尿常规结果看身体水分代谢

健康生活 | 从尿常规结果看身体水分代谢

水，是生命不可或缺的元素，喝水这件看似平常的小事，实则与身体健康息息相关。科学饮水不仅有助于调节生命体征，还能在一定程度上延缓衰老。而尿液，作为身体的“晴雨表”，能够直观反映健康状况，通过了解尿液，可以更好地把握身体水分代谢情况，进而提升生活质量。水分代谢：生命运转的基石水分代谢是维持生命活动的基础环节，它与身体健康紧密相连。水在人体内扮演着多重重要角色，参与消化、呼吸、排泄、温度调节等众
健康生活 | 看懂心电图，聆听心脏的无声警告

健康生活 | 看懂心电图，聆听心脏的无声警告

要正确解读心电图，对各科室临床医师而言，是一项相当艰巨的任务。临床经验丰富的医生而言，直接说出心电图诊断结果轻而易举，而对于普通患者而言，面对满是线条的心电图却处于懵懂状态，本文就心电图特征进行精细讲解，让你秒懂心电图。心电图（Electrocardiogram，通常简称为ECG或EKG）是一种评估心脏状态的重要医学检查手段，专门用于监测和评估心脏电活动情况，可以为人们提供关于心脏健康状况的重
健康生活 | 关于微生物检验的10个最常见疑问

健康生活 | 关于微生物检验的10个最常见疑问

在医院的检验科，我们常常会遇到焦急的家长，他们手里紧握着化验单，眼神中充满了不安与疑问。“医生，这已经是我第三次带宝宝来查细菌培养了，为什么还要等这么久？”“结果显示是阴性，为什么宝宝还是不舒服？”这些场景，对于我们检验科的医生来说，早已是家常便饭。 1.为何医生总说不能随便吃抗生素，但微生物培养后却开了？微生物培养意义重大，其目的在于精准锁定致病菌，并明确其对哪些抗生素敏感，进而选择最有效
健康生活 | 厨房与中药房：千年药食智慧的交融

健康生活 | 厨房与中药房：千年药食智慧的交融

厨房与中药房，看似毫无关联，实则文化基因同出一脉。在千年传承的中医文化精髓中，“药食同源”的哲学观早已实现了治病良药与养生食材的辩证统一。笔者躬耕中药房10年，既亲见精准配伍的药膳让顽疾患者重焕生机，也遭遇过盲目进补引发的急症险情。当代民众养生意识觉醒固然难能可贵，但更需以辨证施治的智慧为指引。本文将循着文明脉络，从《黄帝内经》五味调和的哲学思辨延伸至分子营养学实证研究，解码庖厨烟火中蕴藏的生命密
健康生活 | 这样吃，护心脏

健康生活 | 这样吃，护心脏

心脏，宛如人体的“发动机”，它昼夜不息地跳动，将富含氧气和营养的血液输送到全身各个角落，维持着生命活动的正常运转。然而，在现代社会，由于生活节奏加快、饮食结构改变等因素，心脏疾病的发病率逐年上升，严重威胁着人们的健康。其实，通过调整饮食习惯与结构，我们就能为心脏撑起一把“保护伞”。控制脂肪，选对“ 油” 与“肉” 脂肪摄入过多，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，会升高血液中的胆固醇水平，增加动脉粥
健康生活 | 养生菜谱

健康生活 | 养生菜谱

凉拌苦瓜【原料】苦瓜1 根，蒜末1 0克，香油5克，香醋、生抽、白糖、盐适量。【做法】苦瓜洗净去瓤，切薄片，加盐腌制10分钟去苦味，挤干水分；蒜末、香醋、生抽、香油、白糖调成料汁；将料汁淋在苦瓜上拌匀，冷藏后食用更佳。【功效】清热解暑，养肝明目，促进食欲。【适用人群】上火便秘、食欲不振、目赤肿痛者（脾胃虚寒者少食）。冬瓜薏米排骨汤【原料】冬瓜300克，排骨200克，薏
基层医生 | 掌握防治知识，规避“甜蜜”危机

基层医生 | 掌握防治知识，规避“甜蜜”危机

全球范围内，糖尿病已成为不容小觑的公共卫生难题。据世界卫生组织最新统计，全球糖尿病患者人数达4.22亿，印度和中国患者数量居首。在我国，糖尿病患病率正飞速增长，患者超1.4亿且还在攀升。糖尿病不仅严重拉低患者生活质量，还会引发诸多急慢性并发症，给个人健康和社会经济都带来沉重负担。常见类型有4种糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢性疾病，其核心问题在于胰岛素分泌不足或胰岛素作用受阻
基层医生 | 科学管理慢性病，生活也能很轻松

基层医生 | 科学管理慢性病，生活也能很轻松

在现代社会，慢性病已成为影响人们健康的重要因素。诸如高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病，不仅需要长期治疗，还会在很大程度上影响患者的生活方式。因此，通过科学有效的管理，患者能够显著提升生活质量，减轻疾病带来的负担，让生活重回正轨。合理饮食：营养均衡促健康慢性病患者别担心，掌握合理饮食秘诀，开启营养均衡促健康的美好之旅。规划膳食结构：慢性病患者应确保每日饮食中包含丰富的蔬菜、
基层医生 | 中医保健助更年期身心焕彩

基层医生 | 中医保健助更年期身心焕彩

在女性人生中，更年期是一道特殊“关卡”，多见于45～55岁女性。此阶段因性激素水平随年龄变化，女性身心会出现头昏头痛、记忆力下降、烦躁焦虑、失眠出汗等症状，严重影响生活。研究表明，中医保健在缓解更年期症状上独具优势，可助女性从容应对。中医用药：滋阴补肾，调和阴阳更年期多发于女性绝经前后，此时雌激素水平波动或大幅下降，自主神经功能紊乱，引发一系列躯体和心理症候群。从中医角度看，这些症状与肾阴

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家庭医药·就医选药
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