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人生与伴侣·综合版

人生与伴侣·综合版

2024年06期

《人生与伴侣》集情感故事，人生感悟，生活小常识于一体。这里有动人的风花雪月，有发人深省的人生感悟，有方便实用的小知识。本刊合文笔优美，内容实用，故事感伤，情感真实于一体。这里，我们品位人生，我们体验生活。

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卷首语 | 把孩子养得“野”一点

卷首语 | 把孩子养得“野”一点

我家所在的小区里有一块瓷砖铺成的小广场。每到傍晚时分，周围的孩子们就会聚在那里，跑跑跳跳，好不热闹。我喜欢热闹，一看到这景致，迫不及待地把八个月大的闺女从家里抱出来，放在小广场上让她爬。我家先生追在后面，一个劲地唠叨：“哎呀，不行呀，太硬了，别把膝盖硌青了……哎呀，地上太脏了，别捡脏东西吃了呀。” 我无奈妥协了一步，买了一张野餐垫铺上。垫子很薄，坐上去立马就能感受到晒足了阳光的瓷
社会焦点 | 从“史上最血腥选举”胜出！墨西哥第一位女总统将带来什么？

社会焦点 | 从“史上最血腥选举”胜出！墨西哥第一位女总统将带来什么？

编者按：当地时间6月2日晚，墨西哥国家选举委员会公布的初步计票结果显示，执政党国家复兴运动党所在的竞选联盟总统候选人克劳迪娅·辛鲍姆，在总统选举计票中领先。除了女性身份外，辛鲍姆还有很多独特的标签：留美博士、犹太人、出身高知家庭、曾在联合国工作等。这些标签，帮助她在本次大选中获得更高的人气，也使她展现出与其他政治家与众不同的风格，并获得备受瞩目的成绩。然而，辛鲍姆当选总统后，这些标签将是一
社会焦点 | 中国富豪梦断法国波尔多

社会焦点 | 中国富豪梦断法国波尔多

富豪的红酒梦正从高处跌落，酒庄需长线经营，被没收等法律风险仍存。相关专家指出，欧美国家法治严苛。中国富豪因收入来源合法性问题被征税或罚没，在国外很常见。很多离奇故事发生在中国富豪曲乃杰身上。大肆在法购买酒庄，涉嫌欺诈、洗钱、逃税；大量举债蒙眼狂奔，累垮信托公司；圈养海洋生物赚钱；公司股价闪涨闪崩……目前其已卸任海昌旗下多家公司职位。记者从不同城市多位人士处获悉，海昌曾因创始人负面舆论及经营
社会焦点 | 董宇辉和俞敏洪，终有“一战”

社会焦点 | 董宇辉和俞敏洪，终有“一战”

最近，东方甄选碰到的麻烦不少。先是俞敏洪一句“东方甄选现在也做得乱七八糟，没有任何向你提建议的本领”，此后不到三天内，东方甄选的总市值蒸发了超30亿港元。 6月9日，董宇辉上节目时称自己很反感被叫网红，坦言自己非常抗拒卖东西，至今都不享受这个工作。两天后，东方甄选股价创两年新低。在近期东方甄选618大促的一场直播中，往日里温文尔雅的主播不仅卖力吆喝，还熟练地喊着“321上
社会焦点 | 两年被家暴16次后，她终于走进了离婚法庭

社会焦点 | 两年被家暴16次后，她终于走进了离婚法庭

随着法院当庭宣判离婚，家暴受害者小谢的漫长抗争已到中场。审判加害者的刑事案件尚未开庭，除此之外，还有一些更关键的问题尚待解答——谁来保护家暴受害者？在她们被打死或打残之前。 5月31日，成都市武侯区人民法院，一场离婚纠纷即将开庭。原被告分列审判席两侧，因为是非公开审理，二三百平方米的法庭显得空旷安静，小谢能清晰地感受到自己的心跳。她瞄了一眼对面被告席——8米开外，丈夫贺翔穿着
风云人物 | “AI教母”李飞飞：“AI越强大，我们越要珍视人性”

风云人物 | “AI教母”李飞飞：“AI越强大，我们越要珍视人性”

“很多人都在写关于AI的内容，但你的经历是独一无二的。”约翰·埃奇门迪一开口，李飞飞就知道，自己在新冠大流行期间花了一年时间写出的关于AI科技史的书稿并未得到这位智者的认可。 2019年李飞飞在斯坦福大学建立以人为本AI研究院（以下简称“斯坦福HAI”）时，约翰出任联合主任，他曾担任斯坦福大学教务长，得益于他的鼎力支持，李飞飞设想的一个以鲜明的AI价值观为核心的跨学科研究机构得以顺利落地。当美国
风云人物 | “铁人”苗浩：从抛弃铁饭碗到亚洲之光，一切只为热爱

风云人物 | “铁人”苗浩：从抛弃铁饭碗到亚洲之光，一切只为热爱

苗浩出现在大众视野，是在6月2日的IRONMAN德国汉堡铁人三项欧锦赛上。冲线的最后瞬间，体力不支的苗浩摔倒在地，随后爬着到达终点。与冲线时的狼狈相比，结果足够耀眼——在全程226公里的大铁比赛中，苗浩以7小时58分04秒夺得全场季军，成为首位打开8小时大关的亚洲人，也将个人大铁最好成绩一举提高了20分钟。所谓“大铁”比赛，是指包含了3.8公里公开水域游泳、180公里自行车与最后42.19
风云人物 | 马伊琍：做演员，我没有“分别心”

风云人物 | 马伊琍：做演员，我没有“分别心”

在拍摄这部剧集的50多天里，马伊琍一点一滴地进入人物，成了那个“走一步看一步”的张凤侠。 “哎哟，我去。”张凤侠从户外的简陋沙发上起来，阳光洒在她身上。坐定后她又重复了一遍：“哎哟，我去！”围在她身边的是一群哈萨克族女人，她正在教她们这句话。然后是此起彼伏的“哎哟，我去！”。这是马伊琍在剧集《我的阿勒泰》里的第一次正面出镜。或许要稍微仔细一点，你才能从一声又一声的“哎哟，我去”“去他的”“滚
人间万象 | 我是脱口秀演员，也是抑郁症患者

人间万象 | 我是脱口秀演员，也是抑郁症患者

01 我叫陈东，1989年生人，是一名脱口秀演员。 2012年，我从河北一家职业艺术学院的戏曲专业毕业后，先后辗转过两三个剧团，可是剧团效益并不好，后来，在同学的帮助下，我结识了马老师，一个专门在酒城里说脱口秀的演员。马老师告诉我，脱口秀是夜场酒城里必备的节目，而且越来越多的电视台，也欢迎这种节目形式。除了那些外，他还说我的思路和形象特别适合说脱口秀。当时经过他的一番讲述，我忽然
人间万象 | 变老的生机与自由

人间万象 | 变老的生机与自由

“无论衰老以何种形式出现，我只有去接受。”在新作《初老的女人》中，伊藤继续书写人生后半场的各种体验。伊藤本人拥有一段相对传奇的人生，20岁患厌食症，35岁患忧郁症，离过婚，40多岁去美国生活，55岁和美国画家同居，有三个女儿都在美国，大女儿未婚先孕，伊藤潇洒地当了外婆。在父亲去世前，她每个月长途往返于美国加州和日本熊本，父亲去世后，每天跳尊巴，瘦了4公斤，重新穿回牛仔裤。62岁的伊藤重回日本，一边
人间万象 | 人到中年，我也成了没有朋友的“妈妈”

人间万象 | 人到中年，我也成了没有朋友的“妈妈”

每天晚餐后，父亲都会进入忘情的“网聊”阶段。他总是神神秘秘地关上自己的卧室门，接下来的一两个小时内都不出来，只能听到他房间时而传出一阵阵爽朗的笑声。母亲总是一边吐槽他，“人都已经退休了，还整天和‘狐朋狗友’聊那些无聊的工作”，一边在沙发上选个舒适的位置，坐下来打开手机，沉浸式开刷。在我们面前一向唠唠叨叨的母亲，打发时间的方式反而是安静的。除了偶尔和外婆通电话，或者是和忙着带孙子
人间万象 | 22岁入围国际电影节，妈妈却催我回去嫁人

人间万象 | 22岁入围国际电影节，妈妈却催我回去嫁人

在催婚这件事上，妈妈唯一的不足就是没有在巨大洪流的裹挟中坚持下来，而是把压力推向了我。但是，在长达四十多年的价值观浸染下，她无法坚持，我可以理解。我感谢她给我提供的生长环境。我人生前22年经历的苦难，比她的少太多，这也让我能在这场洪流中坚持下来。我不曾动摇。催婚，是中国母女关系的一道必考题。它高频地出现在逢年过节的团聚饭局和热心亲戚的关心言辞间。同时，它也蔓延到父母每一通关切的电话问候里。
人间万象 | 假如中专女孩姜萍出生在海淀

人间万象 | 假如中专女孩姜萍出生在海淀

这段时间，各种跟学习有关的群组，都被这位17岁的中专女生刷屏了。 “中专生”和“数竞大奖”这两个关键词形成了鲜明对比和强烈反差，深深震撼着每个鸡娃圈父母的老心灵。关于姜萍，可聊的点很多，比如“唯有热爱”，比如“英雄不论出身”，我觉得更值得探讨的是——民间是否有很多天才被埋没掉了。据报道，女孩姜萍从小就数学好，初中的时候同学们死活解不出的题，她看一眼就秒出答案。很明显，这孩子偏科，老师和家
民生观察 | 家用微针卖爆了，但“徒手医美”真的很危险

民生观察 | 家用微针卖爆了，但“徒手医美”真的很危险

近段时间，家用微针、手动或电动滚针悄然兴起，越来越多消费者开始自己网购工具直接在家做起了医美。不少人认为这种做法一下怒省几千元，忍不住为自己的机智“鼓掌”。然而，事情真有这么简单？多数消费者是受社交平台上博主的“教程”影响，在他们的视频里，自己在家打水光不仅操作简单、成本低廉，最重要的是“美得毫不费力”，看上去是个稳赚不赔的好买卖。记者在小红书上搜索“家用水光”，相关笔记达1万
民生观察 | 中国式小区业主自治，为什么总是陷入“一地鸡毛”？

民生观察 | 中国式小区业主自治，为什么总是陷入“一地鸡毛”？

在当年北京、上海、广州等地最早落成的一批商品房小区里，小区治理的问题也最早暴露，焦点最后往往集中到了业主和物业的利益纠纷上。在计划经济时代包办一切的机构和单位此时也都急于摆脱包袱，将基层治理的沉重负担交给市场和社会。业主自治的理念恰逢其时地引进来，很多地方对小区成立业委会的举动采取了鼓励，或者至少也是默许的态度。但业委会到底是一个什么性质的组织，当时在法律层面还很不明确——它既不属于群众自治组织的
民生观察 | 学生“伤不起”，学校越来越“胆小”：安全锁链“捆住了谁”？

民生观察 | 学生“伤不起”，学校越来越“胆小”：安全锁链“捆住了谁”？

一段时间以来，“消失的课间10分钟”“厕所社交”“能不能玩萝卜刀”等有关学生社交游戏、体育活动等话题屡屡挑动大众神经，这背后，是学校承担着越来越重的安全责任。半月谈记者在基层采访时，众多一线教师和教育管理者反映：学校往往承担着“无限责任”，大家都“生怕孩子在学校出事，一出事就是学校的问题”。学生“伤不起”，学校越来越“胆小” 记者采访多位中小学校长、教师了解到，由于责任分担机制不明晰，“伤不
民生观察 | 年轻人向往的“抱团养老”，为何难以实现

民生观察 | 年轻人向往的“抱团养老”，为何难以实现

中国正在快速进入老龄化社会，现在的年轻人，开始考虑养老问题的时间，可能比上一代人早得多。在这个背景下，很多年轻人向往抱团养老的报道引起了广泛关注。有评论称，如果说养儿防老是父母辈的终极理想，那么抱团养老就成了年轻人的定心良药。然而，对于一个年轻人来说，如果今天就直接躺平一心等着日后“抱团养老”，那么落入陷阱的可能性，也许远大于梦想成真的可能性。年轻时独立久了，年老时还能抱团吗？初看上去
民生观察 | 读书有什么用，请看这“两份名单”

民生观察 | 读书有什么用，请看这“两份名单”

时间不知不觉来到6月，此时高考来临，学子们将面临自己一生当中最重要的一次考试。往年到了这个时候（当然今年也不例外），朋友圈总是疯传有关“两份名单”的老段子，相信你一定目睹耳闻过：第一份名单：傅以渐、刘子壮、王式丹、王云锦、毕沅、陈沆、林召棠、刘福姚、刘春霖。第二份名单：李渔、洪昇、顾炎武、金圣叹、黄宗羲、吴敬梓、蒲松龄、洪秀全、袁世凯。哪份名单上你认识的人多一些？答案揭晓：前者
民生观察 | 夫妻忠诚协议的法律效力研究

民生观察 | 夫妻忠诚协议的法律效力研究

一、问题提出的背景家庭制度的核心在于“婚姻”，家庭稳定则社会稳定。因此，努力构建和睦、文明、幸福的家庭不仅是婚姻双方主体所追求的，也是全社会共同努力的目标。根据我国国家统计局2021年7月发布的第七次（2020年）人口普查报告数据显示，近十年来，我国人口年均增长率为0.53%，相较第六次（2010年）人口普查数据显示的年均增长率 0.57%，总体呈下降趋势。2023年我国的育龄
民生观察 | 社区开展体育活动的思路

民生观察 | 社区开展体育活动的思路

在现代社会，社区体育活动作为提高居民生活品质的重要手段，已经成为城市文化的重要组成部分。随着健康生活理念的普及，社区体育活动不仅仅关注体育本身的推广，更是社区文化交流与健康生活方式传播的平台。体育活动能够增强社区居民的身体素质，同时，通过共同参与活动，加强邻里间的联系，营造温馨和谐的社区环境。有效的规划和活动组织，将为社区居民提供多样化、个性化的体育服务，满足不同年龄层和不同需求层
民生观察 | 职业教育赋能乡村振兴的现实困境与对策

民生观察 | 职业教育赋能乡村振兴的现实困境与对策

本文从职业教育助推乡村振兴的角度出发，探讨了职业教育对乡村发展的推动作用以及当前面临的挑战和困境。乡村振兴需要依托人才的培养，而职业教育恰好为此提供了强有力的支撑。然而，当前职业教育在乡村振兴中遇到了一系列的挑战，包括职业教育的社会认知度较低、法律制度尚不健全等。面对这些困境，文中提出了一系列对策，如加强职业教育的内核建设、合理配置资源，以及完善相关的法规制度等。乡村振兴战略作为国家重大发展战略的
历史大观 | 电视剧里经常出现的“未央”，到底什么意思？

历史大观 | 电视剧里经常出现的“未央”，到底什么意思？

文艺作品爱好者应该都很熟悉“未央”一词，看似普通的词句里只要出现它，似乎就增加了高雅的韵味。中国台湾作家鹿桥以西南联大为背景的小说《未央歌》风靡一时，音乐人黄舒骏还创作了同名校园歌曲，也成为80年代的经典：“在未央歌的催眠声中，多少人为他魂萦梦牵……” 未央到底代表什么，为何如此流行？今天就让我们一起来了解古人笔下的“未央”。 “央”指“中心”，代表“未半” 现在歌词里很爱用的“夜未央”，早
历史大观 | 端午风物与习俗：百计避毒保康健

历史大观 | 端午风物与习俗：百计避毒保康健

端午节是个巨大的容器。历史绵长的它从战国时期起糅杂了各个朝代与地区的风俗，并随着时代的发展不断注入新的内容。在这些习俗与风物中，总有一些耳熟能详的物品伴随着我们的成长，它们承载着的是人们千方百计维护健康的信念。五色丝五色丝在古代有个美丽的别称，叫续命缕，有避邪、防五毒的象征意义。它从我国古代的五行观念演变而来，成为端午节护佑身体的吉祥符，以五色丝线系臂，端午节当天系在手腕、脚腕等部位，是很
历史大观 | 《水浒传》中记载的黑科技

历史大观 | 《水浒传》中记载的黑科技

《水浒》一书涉及的社会生活，广度是足够的，其中也介绍了不少唐宋以来的科技，读来颇添趣味。通常认为《水浒传》写到史实、民俗比较多，考证的重点也多集中在官职、武器、饮食、法律，甚至货币、服饰这些方面，关于自然科学的研究还真是不多，但也不是没有，这里列出了五条，以飨读者。地理学：钱塘潮第九十九回——寺内众僧推开窗，指着那潮头叫鲁智深看，说道：“这潮信日夜两番来，并不违时刻。今朝是八月十五日，
历史大观 | 在古代，皇帝吃一顿饭有多麻烦

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如果你穿越到古代是一位臣子，那你大概率会面临这样一个问题：“我该如何把皇帝除掉，然后自立为帝呢？” 看起来，给皇帝下毒似乎是一个不错的选择，但你要是那么做的话，肯定也会死无葬身之地。为何给皇帝下毒在古代行不通呢？纵观我国历史上这么多正统皇帝，其中只有十多人是被人毒死的。由此可见，这个法子的成功率实在是太低了。下毒无非就是让皇帝食物中毒，可大部分人不知道的是，皇帝吃一顿
健康课堂 | 体检前这些事情不要做，否则检查就白做了

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对于当代年轻人来说，每次去医院体检，都无疑是一场重大的祈福现场。一边祈祷，报告单里的各项指数都能保持正常，不要飘红；一边期望，体检时能尽量少遇到一些包括脱裤在内的令人尴尬的项目。虽然内心忐忑，但体检却是非做不可的。而去医院体检，除了做好心理建设，其实也有许多必须要注意的准备事项。衣物篇 1.穿着上尽可能选择轻便、宽松的服装体检离不开心电图检查，它可以对冠心病、心律失常、肺心病等进行筛
健康课堂 | 夏天的水上乐园，到底有多危险

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一个寻常的周末，你躺在沙发上百无聊赖地刷着手机，望着窗外毒辣的太阳，感慨夏天就这样来了。你开始思考，小长假近在眼前，可以去哪消暑？这时候一个关键词出现在你脑子里——水上乐园。刺激、好玩、清凉，关键还出片，简直是炎炎夏日出游的首选。然而，无论是造浪池、游泳池还是水上滑梯，这些看似人为控制的水上项目，其实危机四伏。比起普通的游泳池，水上乐园通常项目多、面积大、秩序维护也更困难。根据泳池
健康课堂 | 常吃一种食物，血管“斑块”或可缩小至消失

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动脉斑块就像血管里的违章建筑，造成血管狭窄、影响供血，如果脱落变成血栓，还可能导致心梗或脑梗等严重心血管事件。轻度斑块的出现，是一种自然的老化现象，就好比自来水管时间长了会沉积水垢一样，我国中老年人在超声检查中的颈动脉斑块检出率超过50%。动脉有了斑块后，还能缩小吗？答案是：有可能 45岁以上的中风患者中，八成有颈动脉斑块。颈动脉斑块是反映全身动脉健康状况的一个窗口，也是向大脑供
健康课堂 | 身体出现这些变化，可能不是病，而是老了

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有首歌唱道：“时间都去哪儿了？还没好好感受年轻就老了。” 衰老确实如歌词中所唱，来的不知不觉。衰老的影响，并非只在生命行将结束时才显现出来。视力、听力和行动能力的问题在一个人四五十岁的时候就开始显现了。而随着我们对衰老了解得越多，就会发现这种变化甚至在生命更早的阶段就初露端倪了。随着年龄的增长，我们的视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉都会发生变化。这些变化导致我们对周围世界的感知和反应的敏感性及精
健康课堂 | 过度自责是没必要的“精神刑具”

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你是否会为一些根本不是你的错的事情说“对不起”？一旦事情出现了自己或他人不满意的结果，你是否就会陷入深深的自责，难以抽离？你是否经常会为一些意料之外、难以控制的事情而心怀歉意？当气氛突然冷场，大家都沉默无言时，你是否会坐立不安，担心是因为自己的话题选择不当？如果上面这些情况你经常会出现，那么你可能经常在过度自责！ “合理自责”是担当，“过度自责”是虐待我们每个人在生活中都会犯错，你可
健康课堂 | 心理健康教育融入高校党建工作路径探讨

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随着社会的快速发展，学生的心理健康问题逐渐成为高校管理和党建工作的新课题。高校党建工作是推动学校改革与发展的关键引擎，而学生的心理健康直接关系到学业成就和综合素质。因此，将心理健康教育融入高校党建工作，不仅可以更好地服务学生，也可以提高高校党建工作的实效性。本文深入研究心理健康教育在高校中的必要性和价值，探讨了将心理健康教育与高校党建工作结合的有效路径，以期为高校党建工作提供新的路径，促进高校党建
健康课堂 | 大学生心理健康教育的途径和方法探析

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当前，在我国经济社会快速发展的背景下，大学生群体的心理健康问题日益突出。根据《中国大学生心理健康发展报告（2021）》显示，2020年我国大学生抑郁症检出率达到23.1%。面对如此严峻的形势，加强大学生心理健康教育，探索有效的教育途径和方法势在必行。本文拟就大学生心理健康教育的必要性、主要途径和方法进行探讨，以期为推进大学生心理健康教育工作提供参考。一、大学生心理健康教育的必要性（一）应对
情感世界 | 母亲的花朵

情感世界 | 母亲的花朵

那年春天，因罹患重疾在医院里整整待了两个多月后出院的母亲，托人从乡下给我捎来一墩芍药花种，让我栽植于花盆里，她老人家真切期盼着我能看到孩童般灿烂无瑕的花朵，好让我这远离故土、在这喧闹的都市里心境寂寥的人能闻到家乡的味道，母亲那善良、宽厚的心，儿子是懂得的。就在刚刚栽下花种不久，春日的阳光透过宽大的玻璃窗洒进阳台沐浴着花土的日子里，母亲旧疾复发，很快从县城医院转至省城医院就治，肆
情感世界 | 她还是狠狠报复了他

情感世界 | 她还是狠狠报复了他

1 丰澄澄认识老田的时候，只有二十二岁，刚大学毕业。她那个学校是个不入流的三本，找工作不好找。她和大学同学合租，在美院附近。闲着也是闲着，她同学有时候就去美院做模特。老田是个画家，偶尔去给学校讲讲课。丰澄澄陪着她同学去了几次，老田就认识了她。那时候的丰澄澄，还真是一张透白的纸，大学时很多女生都谈恋爱，她却没有。她从农村来，有些自卑，有些保守，还有些盲目的清高，她还担心毕业后和男生不能分
情感世界 | 父亲陪我去高考

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1988年盛夏，我踏入了高考考场。高考，对我们这些农村孩子来说，是通向新世界的桥梁。我们勤奋学习，不敢懈怠。那一年，校园里最流行的歌曲是《我的未来不是梦》：“你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦地工作，你是不是像我就算受了冷漠，也不放弃自己想要的生活……” 那年夏天，天气炎热得让人窒息，热浪犹如火蛇般在大地上肆虐，连空气都被烘烤得滚烫。高考的前一天，我站在学校的大门口，手里紧紧攥着
智慧生活 | 层次越低的家庭，语言攻击性越强

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家庭中需要的不是一个事事正确的人。阎真的《沧浪之水》里，主人公池大为由于不通人情世故，一直被排挤在单位的边缘，领着微薄的薪水。妻子对此颇有怨言，把气都撒在了池大为身上。池大为做家务不小心打翻了茶壶，妻子骂他是个“什么也干不好的窝囊废”。他为儿子读幼儿园的名额东奔西走，可最后没成，妻子还是喋喋不休地指责他无能、懦弱。刺耳的话听多了，池大为对家庭也心灰意冷，宁愿在办公室加班
智慧生活 | 人如何做到视死如归

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我已过古稀之年，距离平均预期寿命没有几年了。我有时会心情复杂地想道，我怎么还没觉得死亡已经近在眼前了呢？无论是身还是心，都还没有衰老的感觉，这可能得益于我一直控制三高，坚持每天走步半个小时。此外，我看到国外一个医学研究报告，说人从60岁开始大脑两半球的协调更佳，同时发力，比年轻人智力状态更好，这个趋势能一直保持到80岁。我在想，到80岁的时候，是不是就会开始衰老了呢？人死后究竟
智慧生活 | 我经历过的传统婚礼

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近年来，我辈的孩子，逐渐步入婚龄，心里真高兴。可惜参加几场婚礼以后，那份心里的真高兴，不可救药地消失了。婚礼一律都在酒店或饭馆举办，一律都是婚庆公司布置和主持，一律都把大喇叭放得震耳欲聋，一律总有流行歌曲不合时宜，比如《九百九十九朵玫瑰》，是爱情挽歌。为表示洋气一定会放欧美歌，阿黛尔的《Rolling in the deep》，是分手悲歌。为制造现场气氛，还会放《最炫民族风》，是广场舞歌。一律，主
智慧生活 | 允许自己坏掉一段时间

智慧生活 | 允许自己坏掉一段时间

01 我不是总是蓬勃向上的，我也有快碎掉的那段时间。那时候我跟无数个年轻人一样，毕业以后，上班、下班，像个只会工作的机器。这样的程序没有什么错误，可是我真的没有快乐了。我日复一日地做着那些对我毫无长进的工作，加班之后的空虚感扑面而来。那段时间，我脾气变得暴躁，我站在雾里，我明明觉得我的人生才刚刚开始，索然无味的生活，让我不断地自我内耗。下班后的闲暇时间，我不再读书，因为自己的状态很差，

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